精品学院研究生入学考试模拟预测题含答案之运动训练学第一套赵振杰整理精品.pdf

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天津体育学院研究生入学考试模拟预测题含答案之运动训练学第一套(珍贵) 本套题由赵振杰老师编制,在出题形式、试题难度、选题范围上尽可能与真题相似, 以帮助同学们准确评测自身水平。建议在九月份到十月份之间使用。 训练学 150 分 名词解释(每题 6 分,共 30 分) 1 .战术能力 2 .运动成绩 3 .适应性比赛 4 .直观教练原则 5 .循环训练法 简答题(每题 20 分,共 60 分) 1 .简述运动训练周期安排的生物学依据? 2 .竞技需要原则的训练学要点? 3 .简述竞技能力的构成? 论述题(每题 30 分,共 60 分) 1 .试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点? 2 .影响运动技术的因素? 3 .如果你作为带队负责人,带领校田径队到外地参加一场全国大学生田径比赛,赛前赛中,赛后你需要做哪些工作 ? 名词解释 1 .战术能力 战术能力是指运动员掌握和运用战术的能力,是运动员整体竞技能力水平的重要构成部分。 2 .运动成绩 运动成绩是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其竞争对手的竞技能力在比赛中发挥状态的 综合评定。这一评定既包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平,也包括运动竞赛的胜负或者名次。 3 .适应性比赛 适应性比赛是指为使运动员对重大比赛做好准备,常在主要的比赛之前安排的以提高运动员对未来大赛内外环境的 适应能力为目的的中小型比赛,亦称热身赛。 4 .直观教练原则 直观教练原则是指在运动训练中运用多种直观手段,通过运动员的视觉器官,激发活跃的形象思维,建立正确的动 作表象,培养运动员的观察能力和逻辑思维能力,提高运动员竞技水平的训练原则。 5 .循环训练法:是指根据训练的具体任务,将练习手段设置为若干个练习站运动员按照既定顺序和路线,依次完成每 站练习任务的训练方法。 简答题 1 .简述运动训练周期安排的生物学依据? (1)通过许多连绵不断的大小周期循环往复来表现运动训练过程的阶段性特征。包括运动员竞技状态的形成、保持和消失三 个阶段的一个完整的训练过程,称为一个训练的大周期。以参加重要比赛获得满意成绩为目标,以运动员竞技状态发展过程的阶 段性特征为依据而确定和划分的。 (2)运动员的机体对适度训练负荷会产生生物适应现象,从而使得机体的能力不断提高。在机体的适应性机制、动员性机制以 及保护性机制的交替作用下,通过训练、比赛和恢复三个阶段周期性地运行,使得运动员的竞技水平不断得到提高。 (3)与运动员竞技状态的形成、保持和消失三个阶段相对应,分别组织准备时期、比赛时期和恢复时期的训练,并把这一循环 称之为一个训练的大周期。 2 .竞技需要原则的训练学要点? 专向竞技需要原则即指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要,从实战出发,科学安排训练的阶段划分、训练 的内容、方法、手段以及负荷等因素的训练原则。 1、要围绕运动训练的基本 目标,全面安排好训练和比赛; 在制定训练计划时,应对运动员的现实状态做出科学的诊断,对运动员的训练条件做出全面的分析,对运动员的发 育潜力和训练潜力做出客观的评价,进而确定经过艰苦的努力有较大的概率可予实现的训练目标。 2、正确分析专项竞技能力的结构特点; 每个运动项 目由于其专项的特异性,决定了其竞技能力构成因素的差异性。因此,对所从事的运动项 目的特点做出 正确的分析,是选择适宜训练内容和手段不可缺少的重要前提。 3、按照竞技的需要确定负荷内容和手段; 依据竞技需要原则的要求,负荷内容和手段的选择是由不同专项竞技能力的主要因素与运动员自身的具体情况决定 的。 4、注意负荷内容的合理结构; 运动员竞技能力的构成具有明显的规律性。负荷的内容是由发展体能的练习、发展技能和战术能力的练习、发展心 理能力和智能的练习组合构成的。 3.简述竞技能力的构成 竞技能力即指运动员的参赛能力由具有不同表现形式和不同作用的体能技能战术能力运动智能以及心理能力所构 成并综合地表现于专项竞技的过程之中 ①在竞技活动中,运动员的体能水平集中表现于为量、速度和耐力三种基本运动素质,以及三者之间的各种组合性运 动素质的发展水平,人体的形态及机能状态是决定其运动素质水平的基础条件 ②运动员技术水平的高低可从技术的合理性及稳定性两方面子以判定。 ③战术能力则表现为力求出色地发挥自身的体能、技能及心理能力,在规则允许的范围内干扰对手竞技能力的发挥, 以及对于竞赛结果的评定行为施加合法的影响这样三个部分。 ④运动员智力状况及一般的和专业的知识水平则对其战术能力的发展和提高有着重要的影响。 ⑤运动员的心理能力涉及广泛的领域在竞赛中则集中地表现于运动员的参赛情

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