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读书分享《逆商》——[美]保罗·史托兹——By Bubble
123怎么做为什么是什么《逆商》《Adversity Quotient》——By Bubble
《逆商》 是 什 么 ?——By Bubble
What the adversity quotient is什么是逆商 逆商是一个人在面对逆境时所体现出来的一种处事能力; 逆商作为一套完整的新体系,既可以作为一种衡量方法,也可以是一个人在为人处事时所运用的实践工具。——By Bubble
逆商之三大支柱认知心理学健康新论(心理神经免疫学)脑科学(神经生理学)——By Bubble
逆商之四大维度(CORE)担当力掌控力影响度持续性——By Bubble
《逆商》PROTOTYPINGSuitable for all categories business and personal presentation, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo farmers ensure that we will bring the best of the market to your kim为什么 要提高逆商?Why we should improve adversity quotient?——By Bubble
Reason I人生在不断地攀越逆境We passionately believe that company quality serve can be made in every setting, and we are excited to share it with you.放弃者、扎营者、攀登者——By Bubble
科技万能攀登者变扎营者打鸡血无助—无望的绝望循环Reason II危险的四条岔路身处逆境时代:个人、职场、社会——By Bubble
怎么做 提高逆商?《逆商》How do we improve adversity quotient?——By Bubble
PASSION LEADS TO DESIGN, DESIGN LEADS TO PERFORMANCE, PERFORMANCE LEADS TO SUCCESS!“”《逆商》1. 提高自我逆商2. 提高团队逆商——By Bubble
提高自我逆商—Way I:LEAD工具PHASE 01PHASE 02PHASE 03PHASE 04PHASE 05Listen:倾听自己的逆境反应Explore:探究自己对结果的担当Analyze:分析证据Do:做点事情LEAD——By Bubble
重塑法:明确目标渺小化帮助他人提高自我逆商—Way II:停止思想的灾难化分心法:停止蔓延(bingo!)关注不相干事物弹走负面思想通过运动改变状态止念法——By Bubble
帮助他人提高智商—用LEAD工具引导他人PHASE 01PHASE 02PHASE 03PHASE 04PHASE 05Listen:不仅是倾听Explore:提问而非说教Analyze:避开建议的陷阱Do:重新思考领导者的角色(自己)LEAD——By Bubble
TEXT——By Bubble
1、假设A女士不满足于眼下在大公司安稳的工作,选择辞职创业。她的身份属于_____。A、从攀登者变为扎营者 B、缓慢的攀登者 C、从扎营者变为攀登者 D、扎营者——By Bubble
2、以下哪种逆商不属于作者列出的三层逆境?A、个人逆境 B、职场逆境 C、家庭逆境 D、社会逆境——By Bubble
3、在通往成功的道路上,我们要警惕以下哪种心态?A、差不多就可以了,反正我们比他们领先那么多B、以后科技会解决一切问题的,不用担心C、加油!努力!要奋斗!要胜利! D、我的人生已经这样了,还能有什么改变——By Bubble
4、根据本书的理论,养成一个习惯一般要多久?A、不低于21天 B、平均一周 C、也许一瞬间就够了 D、无法养成习惯,只能随时提醒自己——By Bubble
5、当你从走在路上摔了一跤,联想到这一幕被路人拍下发到网上成为全国的笑柄,再因此失去工作时,你该如何面对?A、提前离职 B、立即上网有哪些信誉好的足球投注网站有没有自己出糗的照片C、以后出门就戴口罩 D、买一杯喜欢的饮料转移注意力——By Bubble
6、书中提到应对逆境的一套非常行之有效的工具,包括那几个步骤?(多选题)A、倾听自己的反应 B、探究自己对结果的担当 C、分析证据 D、做点事情——By Bubble
7、根据LEAD工具,如果我们希望以更轻松勇敢的态度面对逆境,
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