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阳光心理 健康人生;
生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失,失去了生命,便失去了一切。
健康是生命的基石,失去了健康,生命就缺少了活力。
阳光是生命的营养,没有了阳光就没有了光明和期望。
我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有具有阳光心态,庇护愉悦的身心,才能成绩幸福的人生。
;;第一章
;什么是心理健康?;这就是健康吗?;心理健康;第一章
;第一章
;第一章
;那同学们该做些什么呢?;学会舒缓舒解愤慨、低落、愁闷、厌倦的情绪,正确看待自己,增强自信。 ;对自己要常常鼓励增强自信心;注意锤炼身体,展现生气活力。;;第一章
;同学们的疑问;小学生心理问题表现 1; 叛逆
由于同学们正处于成长过渡期,独立意识和自我意识日益增强,迫切期望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批评的态度。逆反心理,容易偏激,由于知识经验的扩大和加深,逐渐长大的学生开始用批评的眼光来看待周围的事物。;攀比
爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较,于是,很多同学开始会过分在乎别人的看法,不愿意输给别人。于是,就样样想随着别人,变得浮夸,惧怕落于人后。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较,还表现在物质,金钱,乃至是外貌的比较。;孤独
通过调查发觉有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性情孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独孤寂的情绪体验称为孤独感。;以自我为中心;阳光心理 健康人生
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