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颈动脉硬化预防和措施课件目录 引言 预防措施 注意事项 总结 引言 引言什么是颈动脉硬化 - 颈动脉硬化是血管壁发生变厚、堆积斑块导致血管狭窄的疾病。 引言颈动脉硬化的危害 - 可引发中风、心血管疾病等严重后果。 预防措施 预防措施健康的生活方式 - 均衡饮食：减少高胆固醇、高盐、高脂肪食物的摄入。 - 戒烟限酒：烟草和酒精对血管健康有害。 - 适度运动：有助于血液循环
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