教科版科学四年级上册第二单元　呼吸与消化第6课　营养要均衡 复习习题课件.pptx

第二单元　呼吸与消化;一、知识速记 1.“中国居民 ”为我们提供了一个 的参考标准。 2. 才能够从食物中获取 的营养。 3.从食物中获取的各种营养必须 ，才能保证我们正常生活和成长。 4.科学的膳食营养原则是 ， 搭配，每天吃适量的 。;二 、重点实验了解“平衡膳食宝塔”。;一、填空题。 1.在“平衡膳食宝塔”中面积最大的底层是 　　　　 食物。? 2.琳琳最近手指间有一些脱皮，需要多吃含有 　　　　 的食物。?;二、判断题。 1.运动员的运动量比较大，需要多吃糖类食物，补充足够的能量。(　　) 2.我们可以用零食代替一日三餐，零食中的营养成分也很充足。(　　) 3.我们民间有许多传统的膳食，比如“腊八粥”，它的营养成分比较单一，我们应该摒弃。(　　);三、选择题。 1.某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱：米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。丽丽认为这份食谱需要增加一些蔬菜类食物才能均衡，要想使这份食谱变得更加合理，可以添加的菜是(　　);2.某人在手术后的康复期间，需要补充蛋白质，你建议他应该多吃一些(　　) A.水果 B.蔬菜 C.奶、蛋、鱼、肉;3.营养学家为提倡合理膳食，设计了“平衡膳食宝塔”，其中畜禽肉、水产品和蛋类食物的食用量应该在(　　) A.120~200克 B.800克 C.900克;四 、连线题。;五、综合题。;2.从图可知，丽丽一天的食物膳食 　　　　 (填“平衡”或“不平衡”)，要在饮食中增加 　　　 　 食物。?;3.(多选题)为了身体长期保持营养均衡，下列膳食搭配方法合适的是(　　)。 A.荤素搭配　　　　 B.粗细粮搭配　　　　 C.每日吃适量的蔬菜