向阳生长，快乐心灵——初中阳光心态主题班会优质PPT课件模板.pptx

向阳生长，快乐心灵初中阳光心态主题班会爱笑的人运气应该都不会太差你应该微信，并保持微笑今天你微笑了吗？shape 目录CONTENTS心态影响人生01从心出发积极态度02心向阳光勇敢前行03 导言有句话说：“美好的事情有一大半都发生在夏天。”五月，我们将要见证许多的美好：快乐的五一劳动节，活力的五四青年节，喜悦的五月八日世界微笑日；温馨的五月十四日母亲节，阳光有爱的“5.25”全国大中小学生心理健康日。这个美好的五月，也是我们学校第五届心理健康教育活动月，向阳生长，快乐心灵就是我们活动月的主题。 第一部分心态影响人生企业管理培训爱笑的人运气应该都不会太差你应该微信，并保持微笑今天你微笑了吗？The sunshine state of mind 心态影响人生同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到闷闷不乐？你是否有不被别人理解的痛苦和困惑?是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?你不想犯错，却总是犯错;你想要努力学习，可是却总管不住自己;你想要变得更好，但却越来越讨厌现在的自己……其实，在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象，关键在于如何正确对待它们。 心态影响人生那就是用阳光一样的心态对待一切。心态到底具有多大的力量呢? 故事——九个人过桥的试验顺利过桥教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水吓了一跳走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼没人敢走了教授问：现在你们谁敢走回来？只有三个人愿意尝试教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了 教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。 故事——九个人过桥的试验 心态影响人生说一说：听完故事的你有什么感受呢？ 心态影响人生心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。有时候，决定成败的不是我们的能力，而是我们的心态。心态好，生理健康，能力增强;心态不好，生理健康差，能力差，好的心态有助于成功，差的心态可以毁灭自己。 第二部分改变态度企业管理培训爱笑的人运气应该都不会太差你应该微信，并保持微笑今天你微笑了吗？The sunshine state of mind 从心出发改变态度生命的质量取决于你每天的心态清华大学吴维库教授提出的四句话，就很有启发：不能改变环境就适应环境；不能改变别人就改变自己；不能改变事情就改变你对事情的态度；不能向上比较就向下比较。 从心出发改变态度生命的质量取决于你每天的心态当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你的身边有默默支撑你的力量，来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉，他们都愿成为你真诚的朋友，倾听你的诉说，与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。 爱自己是终身浪漫的开始 从心出发改变态度生命的质量取决于你每天的心态正视自己，了解自己，明白自己是个怎样的人。接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是你自己。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。 从心出发改变态度生命的质量取决于你每天的心态和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今天最好的自己。 第三部分心向阳光勇敢前行爱笑的人运气应该都不会太差你应该微信，并保持微笑今天你微笑了吗？ 1、主动接纳适应，坦然从容走人生。我们成长就像是坐云霄飞车一样，有起伏，有风雨，有彩虹；有坎坷，但也有畅途。青春或许有迷茫，有失意，但从来不缺少阳光。有人说，没有苦难，没有磨砺，就没有故事！所以，亲爱的同学们，每一次磨砺，都是我们生命中最宝贵的财富。这些经历，让我们变得坚强，变得勇敢，变得丰富。接纳它，主动适应它，相信你所遇到的，都将成为你美好人生的美丽注脚。 说一说：最近一次令你印象深刻的开心事情！ 2、积极看待挫折，心怀自信向未来。 听故事林清玄的一个朋友很羡慕他的书法，于是向他要一幅字。林清玄考虑再三写下了“常想一二”四个字，朋友问什么意思？林清玄说：“人生不如意事十常八九，但至少还有一二成是如意、快乐的、欣慰的事情，我们如果要过快乐幸福的人生，就要常想那一二成的好事，这样就会感到庆幸，懂得珍惜，不致于被八九成的不如意所打倒。” 2、积极看待挫折，心怀自信向未来。 当我们常想顺心愉快的事情，多看到自己拥有的部分，积极看待遇见的挫折