小学生心理健康主题班会.pptx

1小学生心理健康主题班会阳光心理 健康人生报告人： XXX关爱青少年心理健康 前 言生命、健康和阳光历来就是联络在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。 健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺乏了活力。 阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。 我们的心灵一样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，庇护愉悦的身心，才干成就幸福的人生。 目 录什么是心理健康小学生心理问题保持阳光心态 什么是心理健康关爱青少年心理健康 我们每个人都有一颗与众不同的心，它会伴随我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今日要认识的一种有趣知识。什么是心理健康？ 心理健康健康不但是指身体没有疾病，还要具有良好的心理状态、社会适应良好和有道德。每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才干茁壮成长。 健康心灵的大树自信乐观善良勇敢坚强独立乐于助人 不健康心灵的大树自闭叛逆撒谎攀比孤单暴躁不自信 小学生心理问题关爱青少年心理健康 同学们的疑惑 我们在学习生活中会不会出现了如下某些情况，同学们能够对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。 小学生心理问题体现一 自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常觉得自己不好，对自己所做的事抱有恐惊心理。 自责倾向 小学生心理问题体现二 因为同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同步，为了体现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。逆反心理，轻易偏激，因为知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。叛逆 小学生心理问题体现三 爸爸妈妈经常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，诸多同学开始会过分在乎别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。而这种攀比不但表目前学习成绩的比较，还表目前物质，金钱，甚至是外貌的比较。攀比 小学生心理问题体现四 经过调查发觉有些学生经常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不乐意与人交往，却抱怨别人不了解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤单寂寞的情绪体验称为孤单感。孤独 小学生心理问题体现五 孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及别人的感受，不愿为别人做出一点牺牲，不然就感到委屈、受不了 。这就是所说的以自我为中心。以自我为中心 保持阳光心态关爱青少年心理健康 那同学们该做些什么呢？认识自己、了解自己，接纳自己、肯定自己、完善自己。拥有一种伟大的梦想，设置明确的生活目的保持阳光心态 那同学们该做些什么呢？保持阳光心态学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信。 学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中 那同学们该做些什么呢？保持阳光心态对自己要时常鼓励增强自信心多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。 那同学们该做些什么呢？保持阳光心态注意锻炼身体，呈现朝气活力。学会思索，养成主动进取的学习生活态度。 那同学们该做些什么呢？保持阳光心态净化自己的心灵，追求平和的心境正确面对竞争，在竞争中发觉别人的闪光点。以“善”之心与人相处，信任别人，拒绝猜疑。 22小学生心理健康主题班会阳光心理 健康人生报告人： XXX关爱青少年心理健康