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备课人
周次
课次
授课教师
周丽梦
教学
内容
自编热身操
教学 目标
1、认知目标:通过教师示范讲解,使学生了解热身操基本技术动作和练习技巧。
2、技能目标:通过学习80%以上学生可独立、准确完成基本步伐动作,其他学生在 教师带领下可共同完成。
3、情感目标:在游戏及练习的过程中,培养学生勇于实践,团结协作和积极进取 的优良品质。
教学 重点
掌握《自编热身操》组合动作
教学
难点
动作与音乐的配合及表现力
过程
间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
龄
开始部分
课堂常规
1.体育委员集合整 队,清点人数
2、师生问好
3.宣布本节课任务 及安全要求
4、检查服装
5、安排见习生
1.教师指定地点集合 2.检查学生着装
3.提出本节课任务和 要求
4 . 安排见习生
5.提醒课堂纪律和安
全要求
要 求 :
讲解简洁,清晰明了, 声音洪亮。
1.到指定地点 集合
2.体委整队清 点人数
3、师生问好 4.明确学习任 务
5.见习生出列 6.遵守纪律
组织队形
要求:快静齐
准备部分
热身游戏+反应练习
规 则 :
全员围成游戏圈,边 跑边听教师口令做
相应的练习动作。
(例:顺时针跑、逆 时针跑 、
高抬腿、后踢腿、头 顶拍手、开合跳、碎 步跑等动作)
在热身过程中,随机 喊出数字,同学们相 应做出反应,根据数 字抱团,未找到小组 者,奖励5个蹲起。
1.教师创设情境,讲 解游戏规则与方法。
2.教师带领孩子一 同 做练习动作,通过暗 乐的变化随机变换练 习动作 。
3.组织学生合理分组 进行练习。
4.充分活动身体关节, 引出今日课程内容。
.根据教师讲解 的游戏规则进行 游 戏 。
2、游戏中与同 学进行配合。
3、积极思考, 争取获得游戏 胜 利 。
4、做游戏时刻要 注意安全。
要 求 :
1.散开和集合动作 要快
2.注意力集中
3.安全第一
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过程
肘间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次
基本部分
教师讲解并示范热 身 操
练习动作 。
动 作 1 :
( 1 拍 ) 左 脚 脚 跟 点 地,脚尖勾起,身体 向左转动45°,同时 双臂屈肘收到胸前, 小 臂 竖 直 平 行 而 对 。 ( 2 拍 ) 左 脚 收 回 成 立正姿势,双手收回 体侧,贴致裤缝线。
(3、4拍)动作相同, 方向相反。重复两个 八 拍 。
动作.2:
( 1 拍 ) 左 脚 向 左 打 开 一 步与肩同宽,同 时双手五指打开高
举头顶。
( 2 拍 ) 右 脚 并 左 脚 同时双手收回体侧 成立正姿势。
(3、4拍)动作相同 方向相反。重复两个 八 拍 。
动 作 3 : 双 脚 打 开 略 比肩宽,双手侧平举, 手心向上。
动作4:双腿蹬直,双 手臂平行向前,后背 保持平整。
动作5:双腿蹬直,身 体向下倾尽量手部
去接近地面。
动作6:双手交叉然 后斜上方V型打开, 右脚并左脚,成立正 姿 势 。
教 法 :
.先做一遍完整示范。 学生进行模仿练习。 2. 点评学生的动作, 并 做 指 导 。
3.讲解示范法。在讲 解的同时带领学生做 慢速练习,并且提前有 令提示,使学生能够 在心中对动作有初步 认识。 4. 口令法。 引导学生进行分组练
习 。 5 . 循
序渐进法。在学生单独 练习后,组织学生进行 分组练习。 6. 纠正错误动作。在学生 练习过程中,及时纠正 学 生 的 错 误 动 作 。 7.分组练习。降低学 生练习的强度,可以使 学生在观察中发现自 身的不足。
要求:1.示范标准。 2 . 口 令 清 晰 。 3.巡回指导,及 时纠正学生的错 误 动 作
4. 时刻强调注意 安 全 。
学 法 :
1.认真听教师讲 解正确的动作要 领,仔细观察教 师的示范动作。
2.认真听教师的 要求,根据教师 的示范进行模仿 练 习 。
3.根据教师的
令、语言等,多 次进行分组练习 ,体会动作要领。
4.在教师纠正错 误动作后,根据 教师的指导,积 极练习,加深记 忆 。
5.通过小组练习 ,积极观察同伴
的优点, 对比自 身的不足,及时 调 整 。
组织队形
X%
五列横队,两人一 组配合
要 求 :
1.认真练习。
2.遵守课堂纪律, 积极参与练习。
3.听教师口令,统 一练习 。
4.集中注意力。
5.教师示范时,要 仔细观察。
6.注意安全。
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结束部分
1、体能游戏
2、放松运动
3、师生总结
4、布置课后练习作 业
5、回收器:材
6、师生再见
1、教师带领学生做体 能游戏
2、教师带领学生放松
3、点评学生表现并总 结
4、布置课后练习
5、组织学生回收器材
6、下课
、根据游戏规则 有
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