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膝关节骨性关节炎防治知识 在人运动当中，膝关节承受着较大的力，而在不断地运动当中容易发生劳损，继而出现关节炎症，患者会出现关节疼痛、酸胀不适，关节炎发展到一定程度，关节会明显肿胀，关节腔内有堆积，浮骨试验阳性，主动或被动活动受限。病情逐渐发展，膝关节出现内翻或外翻畸形，因此在患病后应当积极进行治疗，本文对于膝关节骨性关节炎的防治进行探讨。 一、什么是膝关节骨性关节炎 膝关节属于腿部中枢，是人体中运动量较大的一个关节，因为负净重大的特点易出现创伤劳损。“膝关节骨性关节炎”是一种中老年常见病，是关节软骨原发或继发性病变，导致结构紊乱，归于人体骨骼关节退行性疾病。病因主要是因为膝关节作用衰退导致出现病理特征，一般是和患者的日常习惯有关，例如劳损严重及创伤都会引发这项病症。此外，走姿不合理、体重太大、长期下蹲及其膝关节着凉等都可以提升患膝关节骨性关节炎的几率。膝关节组织比较复杂，属于铰链式关节，对身体绝大多数重量支撑点有着十分重要作用。患病后会出现膝盖红肿、疼痛、上下楼梯以及坐起行后膝盖不适等状况。大部分膝关节炎患者早期症状比较轻，如不积极治疗病况会慢慢加剧。依据研究表明，中老年容易出现膝关节骨性关节炎，伴随现如今社会老龄化问题日趋严重，膝关节骨性关节炎难题可能进一步发展，患病率可能提升，有年轻化趋向。患病后，多采用台阶治疗原则，初期保守治疗、保膝手术医治，最后采用全膝关节置换术医治。 二、膝关节骨性关节炎病症表现 （一）关节疼痛 患者患病前期疼痛为间断性疼痛，活动时间增多后疼痛加剧，且患者经常出现在早起或久坐不动后起立疼痛，活动后疼痛缓解的特征。患病中后期体现在疼痛呈延续性，略微活动就会感觉到疼痛的症状。休息后疼痛不会显著减轻，情况严重的患者休息的时候也会疼痛。关节疼痛算得上是该疾病的第一迹象，如果患者膝关节着凉往往会导致疼痛加剧。当病况稳定后，会影响到患者日常走动、上下楼梯及其日常睡眠质量。 （二）关节活动受限 大部分患者在前期从未有过很明显的关节活动受限状况，极少数患者会觉得变化姿势时膝关节发生短期内活动不灵敏状况，亦或是早上起床关节肌肉僵硬，主膝关节“紧绷”，但一般活动后膝关节会恢复过来。而病情恶化时，个人往往会感觉自身膝关节存有很明显僵硬，主动或是被动关节均活动受到限制。 （三）关节畸型 由于关节的滑膜增厚、滑液代谢增加、软组织变厚、骨质增生等，会导致关节肿胀。一般会有休息的时候缓解，活动时恶化的特性。若是医治效果不佳，关节积液可长时间存在， 因为病症原因造成患者膝关节半月板损害等状况。这些状况的产生很容易致膝关节出现一些畸型，如外翘、内翻或转动等。一部分患者膝关节往往会因皮下组织存有损坏而发生下肢不稳定的现况，在患者病情慢慢发展趋势下引起肌萎缩或“O”、“X”型腿，进一步降低其腿部稳定性。日常日常生活，一旦发现行走过程或是蹲起时有骨头磨擦的声响，或者膝关节处发胀，疼痛等状况，应注意有可能是出现膝骨性关节炎。应当立即到医院就诊，依据医生的诊断结论治疗。一般的检查用X射线拍片来分析膝关节的损伤状况，掌握受损程度。膝关节骨性关节炎发展阶段不一样，症状状况也不尽相同。 三、膝关节骨性关节炎治疗类型 （一）一般疗法 医学上对该疾病的治疗方法较为多元，一般常见的医治干涉涵盖了针炙疗法、手术医治、药品保守疗法等，具体依据患者膝关节骨性关节炎的病况发展趋势情况做选择。一般治疗方案有：一要合理的膳食并适度补钙补锌。骨量的维持在一定程度上与营养与矿物质元素摄取有关，因此患者应当尽可能多服用高钙食材；二要控制体重：体重超重会引起膝关节的负载，因此比较容易危害膝关节，保持体重有利于缓解关节炎症状；三要适度锻练适当休息。比如锻炼股四头肌， 防止肌萎缩进而无法维持膝关节稳定性。四可采用手法治疗。手法治疗不但可以促进膝关节的血液流速加快，还能够推动血夜流量扩大，进而推动血液循环系统、推动炎症物质吸收，使骨内压强减少。同时还可以促进滑液向关节内扩散，改进关节软骨的新陈代谢，提升软骨自已的再修补水平。五是外敷、spa、电针疗法等针灸理疗。这类疗法不但可以改善身体里的血液循环系统和淋巴系统，还可以提升部分组织和器官的制氧与营养提供机制，加速消除代谢物，推进发炎的消退。 （二）药物疗法 药物治疗一般选用止痛及非甾体类抗感染药去治。尽管止痛药并没有抗感染药效果，但是它具有较好的解热和止痛效果，能够缓解身体轻中度疼痛，但是对于较为严重的疼痛发挥的作用并不大，而且如果使用过多还可能导致上消化道出血风险。现阶段临床观察骨性关节炎的常用药为非甾体类抗炎药，特别是在适用存有长期肌肉僵硬、发胀、局部发热等炎症表现的患者。其二，选用盐酸氨基葡萄糖去治疗。盐酸氨基葡萄糖对缓解关节疼痛的病症，减缓关节炎的病理过程有着重要意义。盐酸氨基葡萄糖可抑制免疫要素所造成的蛋白多糖溶解，修补