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班级:高一(2)班 授课教师:湛晓 指导教师: 日期:
教学
内容
1:复习行进间单手低手投篮;
2:学习交叉步持球突破接行进间单手低手投篮。
教学
方法
讲解、示范、分解、整合、探究、合作学习
教学
目标
1:知识与技能:通过教学使学生熟练掌握行进间单手低手投篮技术;初步掌握交叉步持球突破接行进间单手低手投篮技术。
2:过程与方法:培养学生积极参与体育运动态度,发展学生灵敏、协调等身体素质;同时使学生心理和身体得到健康发展。
3:情感态度与价值观:激发同学们自我锻炼的能力,提高自信,培养团结合作精神,建立和谐的人际关系。
教学
难点
交叉步持球突破蹬地转体,探肩。
教学
难点
突破时起动突然、迅速,动作自然连贯协调。
安全
措施
在课堂常规中进行安全教育;热身准备要充分;练习时加强监控,避免危险事件的发生;强调课堂纪律。
课的
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
运动负荷
时间
强度
开
始
部
分
1′
课堂常规
1.体育委员整队,报告人数。
2.师生问好。
3.宣布本课内容、目标、任务。
4.检查服装,安排见习生。
5.提出本节课安全要求。
教师提前布置场地,准备器材。
接受体委报告,问好。
宣布本课的内容、目标、任务。
提出本节课安全要求。
体委整队,报告全班上课人数。
师生问好。
明确本节课目标。
认真听安全要求。
组织:?????????
?????????
?????????
?????????
★
要求:1:集合快静齐。
2:师生问好,声音洪亮。
3:认真听讲,明确目标。
1′
小
准
备
部
分
6′
准
备
部
分
热身活动和熟悉球性
师生一起做熟悉球性练习(绕场地线运球)。
2.师生一起做熟悉球性练习(低运球、胯下运球、体前换手运球)。
3.师生一起做球操。
抛、接球。
双手指拨球。
头部、腰间、膝关节绕环练习。
胯下“8”字绕环。
1.教师带领学生一起做熟悉球性练习(绕场地线运球、低运球、胯下运球、体前换手运球)。
2.教师带领学生一起做球操。
3.指导学生练习,及时提示与纠正。
1.学生跟老师一起做熟悉球性练习(绕场地线运球、低运球、胯下运球、体前换手运球)。
2.学生跟老师一起做球操。
3.学生根据老师的提示纠正错误动作的练习
组织:
? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ?
★
要求:
认真听讲,主动练习;
积极参与,注意安全;
各部位充分活动,为下一步学习做好准备。
2′
2′
2′
中
中
中
基
本
部
分
基
本
部
分
30′
一:复习行进间单手低手投篮。
动作要点:运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,抖腕拨指,使球前旋入篮。
二:学习交叉步持球突破。
口诀:两脚开立,与肩宽;
双手持球,胸腹间;
蹬地转体,要探肩;
放球加速,勇向前。
动作要点:
以右脚做中枢脚为例。两脚左右开立,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
1.讲解、示范、总结口诀。
2.学生听教师口令练习。
a.自抛自接,做急停;
b.举球做假动作;
c.蹬地转体、探肩快速运球突破。
3.学生跟随教师做交叉步持球突破完整练习。
4.分组练习,教师指导。
三、学习交叉步持球突破接行进间单手低手投篮。
安排分组,进行练习(持球→交叉步突破→行进间投篮)。
四、提高:
(1)、接传球做交叉步持球突破接行进间单手低手投篮。
(2)、接传球做交叉步持球突破接行进间单手低手投篮(加入防守)。
1.教师讲解行进间单手低手投篮的动作要领。
2.教师组织学生分组练习行进间单手低手投篮技术。
1.通过提问的方式导入交叉步持球突破。
2.讲解示范交叉步持球突破的动作要领。
3.总结口诀,便于学生记忆。
4.带领学生一起练习交叉步持球突破。
5.老师发出口令带领学生进行练习。
1.讲解、示范交叉步持球突破接行进间单手低手投篮技术要领。
2.教师组织分组进行练习,巡回指导。
3.集中纠错。
4.分组巩固练习。
5.请优秀学生做示范,给予评价。
教师讲解、示范,组织指导学生练习。
1.学生认真听取教师讲解。
2.根据教师安排分组练习行进间单手低手投篮技术。
1.学生根据教师的讲解、示范,理解交叉步持球突破的动作要领。
2.记忆老师总结的口诀。
3.学生跟老师一起练习交叉步持球突破。
4.学生根据老师发出的
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