《适度养育》导读.docx

每日听书 |《适度养育》 为什么家长自以为完美、不惜血本的养育， 却催生了一批脆弱、无法独立的“盆景儿童”？ 这本书能为你 1、开阔视野，增加文化资本。 2、剖析“过度养育”给下一代成长带来的危害。 3、讲解“适度养育”的构成要素与指导思想，如何在亲子教育中充当合格的“园丁”。 适合谁听 1、儿童心理学爱好者。 2、对育儿方法和亲子关系有疑惑的父母。 3、希望给家人、朋友、同事开阔视野。 书籍信息： 书名：《适度养育》 副标题：培养独立且自信的孩子 作者：［澳］朱迪思·Y. 洛克（Judith Y. Locke） 出版社：人民邮电出版社 出品方：智元微库 OPEN MIND 原作名：THE BONSAI CHILD 译者：陈晓 出版年：2023-2 页数：280 定价：68.00 装帧：平装 ISBN：9787115602565 内容简介 我们孩童时期都经历过一些困境，也许是物质上的匮乏，也许是缺乏关爱。这些困境在冥冥之中带给我们一股力量，让我们的心中升起这样的信念当我成为父母时，一定要给孩子最好的一切!我要尽我所能帮助孩子，不能让孩子输在起跑线上。 当父母带着爱意尽心尽力地照顾孩子，甚至不惜自我牺牲时，奇怪的现象发生了，孩子并不能如父母所愿，变得成熟且自信，相反，父母越是努力鼓励、支持、陪伴孩子，越是费尽心思调动身边的资源帮助孩子，他们的孩子就越是叛逆、拖延，甚至脆弱、情绪化、厌学、频繁地自我伤害。 问题出在哪里该如何解决什么样的教养方式是恰当的爱的尺度是什么如何培养一个强大、独立且自信的孩子……这一系列问题都值得我们思考。 本书作者朱迪思·洛克博士深入浅出地探讨了上述问题，她在书中分析了当代养育环境和养育方式的变化特点，结合相关学术理论，总结出过度养育的特点，并分析了过度养育的后果，引导父母自行思考。她在书中的第二部分提供了一些方法论，以帮助父母培养出独立、自信、懂得进行自我调解的孩子，从而帮助父母充分挖掘孩子的潜力，让自己的关爱转化为孩子成长的动力。 作者简介 【澳】朱迪思·洛克(Judith Y.Locke)，朱迪思·洛克博士是一名临床心理学家，她的工作是为儿童、青少年、父母提供心理咨询，在这一过程中，她积累了丰富的实践经验。她是昆士兰科技大学（Queensland University of Technology）的访问研究员，主要研究当代养育方式、孩子与家长的心理健康，以及学业领域中的亲子互动等问题。 前言 你好，欢迎每天听本书，今天为你解读的书，是澳大利亚心理学家朱迪思·洛克的《适度养育》，副标题是“培养独立且自信的孩子”。 最近，网络上的社会新闻多了个热门关键词：“全职儿女”，指的是很多年轻人因为暂时无法就业，而选择和父母一起生活，负担一部分家务劳动，同时由父母负担基本生活开支。然而，在各种媒体对“全职儿女”进行的采访中，我们会发现，有相当一部分人，他们并不是完全无法就业，而是在进入社会后，由于心理脆弱，缺乏社交沟通和独立生活技巧，主动选择了退回原生家庭这个舒适区，让父母背起自己，负重前行。同样，在一些发达国家，越来越多的失意青少年也选择既不上学，也不就业，在家啃老的生活模式。在日本，他们被称为尼特（NEET）一族，而在美国，则被称为归巢一族。而在我们今天讲解的这本书里，作者洛克形象地把这种脆弱、无法独立生活的孩子，称为“盆景儿童”。 “盆景儿童”是如何形成的？他们的父母，在养育孩子时走入了哪些误区？作者洛克在本书一开头就回忆说，自己曾经接待过一对夫妻，他们竭尽所能地给自己的女儿创造了最好的成长环境：送她进优秀的私立中学，支持女儿发展广泛的兴趣爱好，比如马术和舞蹈；在日常生活中，他们全心全意地照顾女儿，母亲甚至为了能够给孩子充足的陪伴，辞去了原本不错的全职工作，而父亲则会在每个周末带着全家去旅游；然而，他们的女儿却丝毫不感到幸福，常年情绪沮丧又愤怒，觉得自己的生活充满了痛苦。 洛克说，自己曾经认为，导致亲子关系不佳的两个主要原因，是父母不积极履行责任，或者父母双方养育理念不一致，但近年来她发现，一种全新的教育误区，正在迅速蔓延：那就是，父母在养育孩子时，一边过度倾注资源和关注，一边对孩子提出了一系列难以达到的要求，从而让孩子不仅无法变成独立负责的成年人，还拥有了一系列严重的心理问题。所以，她特地发明了一个名词“过度养育”，来形容这种错误的教育模式。 作为对策，洛克说，父母们应该对孩子采取一种“适度养育”的模式，果断削减那些过剩、不必要的物质和关注投放，并且降低对孩子不切实际的预期，这也是本书题目名称的由来。 那么，如何来判断自己和孩子的关系，是否属于“过度养育”，健康科学的“适度养育”到底包括哪些基本要素？接下来，带着这些问题，我就分两部分为你讲解本书的主要内容：首先我们来看看，错误的“过度养育”，有哪些特征？