七年级上册【道德与法治】第三课 发现自己 知识点归纳.doc

七年级上册【道德与法治】第三课 发现自己 知识点归纳 第三课　发现自己 1．“人贵自知”，正确认识自己有何重要意义？(或：为什么要正确认识自己？)(课本P27) (1)正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 (2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2．我们应从哪些方面(或：哪些角度)来认识自己？(课本P28) 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。具体包括： (1)我们可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。 (2)我们可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。 (3)我们可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。 3．我们应怎样来认识自己？(或：认识自己的途径有哪些？)(课本P29) (1)我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。 (2)重视他人的评价。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。” 4．我们为什么要重视他人的评价？对他人的评价应采取怎样的态度？(或：如何正确对待他人的评价？)(课本P29－30) 重视 他人 的评 价 原因、 好处 他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识 注意点 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现 方法 用心聆听，勇于面对，平静拒绝 5.我们为什么要学习接纳自己？(课本P32) 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 6．接纳自己具体该怎么做？(或：怎样接纳自己？或：接纳自己的内容及要求)(课本P33) 接纳自己的内容 接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 接纳自己的要求 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧 7.我们应怎样欣赏自己？(课本P33－34) 欣赏自己的内容 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献 欣赏自己的要求 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己 8.如何才能做更好的自己？(或：如何才能使自己飞得更高？)(课本P34－36) (1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 9．如何才能更好地激发自己的潜能？(课本P35) (1)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 (2)通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 (3)通过积极合作，与他人共同完成任务…… ?