4-1我们的身体（课件）五年级上册科学 教科版.pptx

教科版科学五年级上册 ;;; 人必须要吃东西，吸入氧气才能获得能量维持生命，那么我们的身体健康与哪些因素有关呢？现在我们的身体健康状况又是怎样的呢？下面我们来探究我们的身体。; 身体健康与哪些因素有关？; 身高，视力，身体各器官的健康程度，运动方面，精神面貌。; 记录现在的体检信息。看看自己达到标准了吗？; 记录现在的体检信息。看看自己达到标准了吗？;小组讨论：影响生长发育的因素有哪些？将讨论的结果记录在活动手册上。; 为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？;(1)注意个人卫生和饮食卫生。勤洗澡、勤洗手选择符合卫生标准的食物,不吃路边摊。;(2)注意学习姿势与用眼卫生,青少年眼球正处在发育的过程中,也是近视发病率最高的阶段,一定要采取有效的保护措施。;3)加强体育锻炼。对于正处在生长发育的青少年来说,体育锻炼可以全面加强各器官、系统的功能,改善大脑的控制和指挥能力,促进生长发育,使青少年长得更健壮。;(4)保证充足的睡眠充足的睡眠是消除大脑疲劳、保持精力旺盛的重要保证。睡觉时生长激素分泌增多,对促进生长发育意义重大一般来说,五年级学生每天应该保证10个小时的睡眠。;(5)不迷恋电脑和手机。迷恋电脑和手机不仅会影响我们的学习和休息,还会对我们的健康产生不利的影响,比如诱发青光眼,导致近视,引发夜盲症等。;·被动吸烟对身体的危害。 被动吸烟是不吸烟者处于或生活在吸烟的环境中，被动地吸入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的气体。;·空气污染。 在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质，导致呼吸系统疾病或者急性中毒。雾霾、沙尘都是对于身体不利的天气，当遇到这种情况时，我们要注意防护，戴好口罩或者减少出行。;·水污染。 人体中大部分是水，长期饮用不良水质的水，会导致体质下降，免疫力减弱等。污水中的致病微生物、病毒可能会引起传染病的蔓延。污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒，影响人体的健康。;·噪音污染。 长时间戴耳机使用音乐播放器或接触噪音，可能会导致听觉过敏或耳鸣等不良症状。噪音还会令???激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升等症状。因此我们要尽量不接触或少接触噪声，减轻噪音对我们的危害。;除了身体健康，健康还包括哪些方面？;;课本： 第29页第1、3、4题;判断对错 1.体重指数就是体重除以身高所得的商。 2.体质都是天生的，后天无法改变。 3.周围的环境对于我们的健康有很大的影响。;1.下列生活习惯对体质健康有害的是（ ）。 A.暴饮暴食 B.早睡早起 C.锻炼身体;2.下列说法不正确的是（ ）。 A.在太阳下读书是损害眼睛的 B.偏食，挑食不利于健康 C.人各不同，体质没有标准;3.下列保护视力的做法中正确的是（ ）。 A.看书40分钟要休息一会儿 B.在车上可以看书 C.身体贴着桌子读书;一、填空题。;二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里);4.为了增强呼吸功能,下列做法错误的是(　B　)。;三、判断题。(正确的画“√”,错误的画“?”);四、综合题。;空气污染、水污染、土壤污染、噪声等不良的生活环境是影响身体健康的重要因素。在被污染的大气中生活和运动,呼吸时就会吸入大量的有害物质,导致呼吸系统疾病。人体中大部分是水分,长期饮用水质不良的水,会导致体质下降,免疫力减弱等;污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒,影响人体的健康。长时间戴耳机并使用音乐播放器或接触其他噪声,可能会导致听觉过敏或耳鸣等危害性症状。;教科版科学五年级上册