教案《管住自己不费劲》.doc

PAGE PAGE 1 “管住自已不费劲”教案设计 辅导目的：通过活动，锻炼学生的自控能力，使学生能有意识地控制自己的行为。训练学生管 住自己的能力。 辅导重点：引导学生找出管住自己的方法并利用它们解决烦恼，提高自我控制的能力。 辅导难点：能学以致用，提高自我控制的能力。 活动形式：讨论、交流、游戏 活动时间：一课时（40分钟） 活动准备：课件、小品《烦恼》视频、学生平时的表现（包括好的和不好的）、自编拍手 歌、心理测试题和一周计划 辅导内容与步骤： 一、创设情景，激趣导入（2分钟） 师：上课。 生：老师您好! 师：你们认错人了，我不是老师，我是你们的新朋友“知心姐蛆”，很高兴认识你（跟几个学生握手，大声地告诉大家），我是——知心姐姐。 师：我有一个朋友叫小弘，他告诉我他很烦恼。想知道是什么烦恼吗?让我们一起去看看吧!（播放视频） 二、引发思考（10分钟） 1、小弘的烦恼（3分钟） （1）播放视频 （2）提出问题：他当时是怎么想的？他为什么会有这种烦恼？（幻灯片显示） 过渡：哦，原来，小红他由于管不住自己所以出现了烦恼。同学们，你们能否管住自己呢？让我们来自我检查。 2、自我检测（4分钟） （1）播放幻灯片，出示测试题 回忆一下，上星期你在以下方面的行为表现如何?在你选的答案上打“√”。 （2）每读一题全班举手作答 （3）反馈：选5、4个A的同学举手，选5个D的同学举手。 过渡：知心姐姐要告诉你，选择越多A就证明你越能管住自己哦！大家明白了吗？好，现在让知心姐姐再考考你，请您们当小医生，对以下情境进行诊断。 3、诊断别人（3分钟） （1）说明要求：如果你认为他们能管住自己，动作两次，老师示范；如果认为不，摆手说No、No、No。行吗？好请看屏幕。 （2）学生做手势进行判断 （3）总结：同学们的医术可真高明了。其实，在现实生活中无论是我们自己还是别人，有时会在诱惑和干扰中管不住自己，导致出现上课不认真，不能按时完成作业等等现象。不过，没关系，今天知心姐姐和大家一起通过游戏，找出管住自己的法宝，好吗？（板书课题：管住自己不费劲。齐读课题，创设激励手段） 三、找出法宝（20分钟） 1、游戏体验（12分钟） ●金鸡独立 （1）说明游戏规则：单脚站立，坚持10秒钟，在10秒钟内不能东歪西倒，不能依靠身边任何物件，双脚落地的被淘汰，能坚持到最后的就能得到“管住自己小勇士”的奖状。 （2）请2个学生上台示范，谈感受； （3）知心姐姐引导、总结，得出：精神集中（板书：“精神集中”） （4）全班体验20秒 过渡：原来啊，要管住自己不费劲，就必须要做到精神集中！除此之外还有什么法宝呢？我们继续通过游戏来寻找！ ●逗你笑 （1）说明游戏规则：一学生在10秒钟内利用各种办法逗另一学生笑，可以是做滑稽的动作，可以是讲一个笑话，但绝对不能碰触别人的身体，被逗的学生能忍住不笑就获胜，相反能逗笑别人的获胜。获胜的学生同样得到“管住自己小勇士”的奖状。 （2）同桌玩，互相体验 （3）抽查两对，上台玩游戏，并谈感受 （4）知心姐姐作引导，引出：管住自己不费劲的第二个法宝是——意志坚定。（全班齐读，板书：“意志坚定”） 过渡：那么，我们要怎样做才能做到精神集中，意志坚定呢？我们来唱一首拍手歌找答案好吗？ 2、唱读拍手歌（8分钟） （1）说明要求：我们齐读一次，边读边找出管住自己的其他法宝。 （2）全班拍手齐读一次 （3）提问，找出具体方法，集中精神要做到什么呢？引出：“认真看”、“仔细听”。（板书） （4）提问：除了在上课的时候，认真看，仔细听外，谁能说出其他更好法宝？（四人小组讨论） （5）反馈，（板书：“不开小差”“不搞小动作”“专心致志”……） （5）再体验：同桌拍手玩 四、利用法宝，解决烦恼（7分钟） 1、 帮助自己（4分钟） （1）提出问题：学了这节课后，你有什么收获呢？以后该如何管住自己呢？ （2）反馈（让学生自由诉说，知心姐姐作适当引导） 过渡：知心姐姐很开心地看到，大家都开始知道怎样在日常生活中管住自己了！那，你能否，用（手势黑板）这些方法来帮助被老师没收了铅笔盒的小弘呢？ 2、 帮助小弘（3分钟） （1）提出问题：现在，知心姐姐让你对小弘说几句话，帮助他管住自己，你会说什么呢？（注意让学生讲完整的话！） （2）反馈（让学生自由诉说，知心姐姐作适当引导） 五、总结，拟定计划（1分钟） 看来，我们要管住自己，只要注意方法，集中精神、意志坚定，就一点都不费劲了！知心姐姐希望同学们课后利用这些方法，和父母一起拟定一个管住自己好计划！（出示）如果有需要帮助的地方，同学们可以到预约我校的德育心理导师进行辅导、帮助！