10大学生休闲体育概论（第十章：户外拓展运动）.pptxVIP

02.户外运动的造点及分类03.户外运动的价值及参与户外运动注意事项01.户外运动的概述1857年将近一百年后1957年6月20世纪90年代现如今世界上最早的户外运动俱乐部在德国 诞生 ，是以登山、 徒步为主要运动项 目 ，这个民间组织 也是现代户外运动俱乐部的雏形。中国的登山运动刚刚起跑时 ，世界登 山运动已进入登山 史上“喜马拉雅的黄金时代”。中华全国总工会登 山队登上了四川西 部海拔7556 m的贡 嘎山顶峰。这是我 国登山运动员第一 次独立组队进行的 登山活动 ， 以攀登 贡嘎山的胜利为标 志 ， 中国登山运动 进入了一个新的发展时期。一些高校体育工作 者把登山过程中的 经历 ，演变成了运 动项目 ，如自然岩 壁攀爬、岩降、 野 外定向、负重行军、丛林穿越、涉水、 溯溪、修建营地、 埋锅造饭等纳入体 育教学 ，开设了“野 外生存体验”课。登山、攀岩、徒步、穿越、溯溪、溪降、漂流、越野自行车、探洞、 直排轮滑、野外生存等一些新 颖奇特、刺激惊险、 张扬个性、充满想 象力的户外运动项 目已被许多中国人 所接受 ，正逐渐由少数爱好者参与的 运动向大众化的休 闲体育方式转变。1、活动空间的自然性 2、活动性质的实践性- -·按照开展户外运动的自然场地分类：公根据地形分类：包括定位与定向、丛林穿越丛林宿营、丛林觅食、野外生存等项目。以登顶为目的的攀高运动及攀岩、岩降等。公根据地形分类：沙漠、戈壁以及低海拔大面积沼泽区域、无人区内展开的体育活动。口5、高原探险运动系列 ok、水平运动 (四)观赏价值2.选择安全专业的户外装备3.加入正规户外团体组织有探险性质类活动须具备两大前提 ：一是需由具有法人资格的组织发起， 因为此类户外活动危险性难预见 ，一旦 出现事故能找到承担责任的主体； 二是 须具备资质和资历的专业人员带队 ， 即 领队或者教练员 ，可以有效规避危险。户外是一项对装备有专业性要求 的运动 ，前期需投入一定经费。初入户外就必须认真对待， 从学会“害怕”开始 ，尊重生 命。