小学主题班会 人生难免有挫折微笑面对生活 课件（共20张PPT）.pptx

微笑面对生活;想一想：这些祝福语代表了人们怎样的心愿？;贝多芬，音乐艺术的象征，在事业巅峰之际，耳聋的噩梦使他陷入困境。但他并未向命运屈服，而是高呼“扼住命运咽喉”。他聆听内心的声音，思索人生的真谛，谱写出传世乐章，使音乐从娱乐转变为表达人类情感的工具，在历史的长河中永恒流淌。;海伦，尽管幼年时的重病使她在黑暗无声的世界中迷失，但微笑犹如灯塔，引导她走出迷雾，找到了人生的方向。;张海迪，1955年出生于济南，5岁患脊髓病致胸以下瘫痪，自学完成小学、中学课程及大学、研究生课程，掌握英语、日语、德语和世界语。1983年起从事文学创作，翻译了《海边诊所》等数十万字英语小说，并编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍，累计创作和翻译作品超过100万字，曾担任中国残联主席。;桑兰出生于1981年2月，浙江人。原国家女子体操队队员,在全国运动会上曾获得跳马冠军。1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。;王峥、周婷婷分别是中国第一位盲人女大学生和中国第一位聋人少年女大学生。二人同时被保送到辽宁师范大学。之后，你成了我的眼睛，我成了你的耳朵，携手组成“海伦·凯勒号联合舰队”，在她们身上发生了一连串的动人故事。她们一位幼年失明，一位童年失聪。;挫折，是追求目标时遭遇的障碍，常引发心理和行为的消极反应，如愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等心理状态，以及无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等行为表现。;第一、微笑着直面挫折和失败，不要总想着逃避，不要抱怨生活给予你太多的磨难，哀叹命运不公，怨天尤人。最不可理喻的举动就是自杀，逃避一切，然后把痛苦扔给亲人朋友去承受。 第二、遇到挫折，要学会积极的归因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。 第三、用心理防卫来自我安慰，恢复心理平衡，消除和减轻挫折感。;第四、面对挫折要有顽强的毅力和锲而不舍的精神。 第五、遇到困难和挫折时要学会自我疏导，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折和失败的勇气切不可坐守待毙。;找借口，推责任，畏难???步，向挫折屈服！;挫折是两面性的，既可能带来消极影响，也能激发人们的斗志，关键在于如何看待和应对。;挫折的 双重性;面对挫折;迎难而上 战胜挫折;(1). 要树立正确的人生目标正确的人生目标，是人生的灯塔 ， 是人前进的精神支柱，使人知难而进，迎难而上。 (2). 要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法 (3). 激发探索创新的热情 (4). 学会自我疏导 如：改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练。;生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但我们得微笑着数完它。;挫折是人生的必修课，没有经历失败的人生无法圆满。正如河床打磨出钻石的璀璨，挫折塑造了坚韧不屈的人格。正是挫折，让我们看到勇者与懦夫的差别。;最后，送给同学们一句话：“挫折对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊”。大胆地迎接生活中的挫折，希望每个同学都能像高尔基笔下的海燕一样，当生活中的暴风雨来临的时候，就勇敢地冲上去。让挫折成为你人生中的一笔财富！ ;微笑面对生活