《大学生心理健康教育》项目十一 珍爱自我 珍惜生命.ppt

* * * * * * * * * * * * 珍爱自我 珍惜生命 ZIWOFAZHAN JIANQUANRENGE 心语心愿 江畔何人初见月？江月何年初照人？人生代代无穷已，江月年年只相似。 ——张若虚 一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，问：“谁还要？”仍有人举起手来。又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，并且用脚碾它。“现在谁还要？”还是有人举起手来。 人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。 目录 01 02 认识生命的意义 热爱生命 认识生命的意义 一、初识生命 二、感知生命 认识生命的意义 一、初识生命 生命是我们非常熟悉的词汇，日常生活中人们都在言说它，如生命价值、生命意义、艺术生命、职业生命等，是言说不尽、不可尽述的。 生命是一种物质复合体或个体的状态，主要特征为能执行某些功能活动，包括代谢、生长、生殖及某些类型的应答性和适应性活动。 （一）生命的内涵 1．生命的概念 生命是无价之宝，是我们人类存在的载体，人的一生，与生命同源、与生存同根、与生活同步。人的生命应当由实体、精神和社会性三方面构成. 认识生命的意义 一、初识生命 （一）生命的内涵 2．生命的形态 人的价值性生命为人的生存夯实了基础，加足了动力，使人努力实现人生价值。 3 价值性生命 2 精神性生命 最大的特征即在于其“超越性”，只要我们还存活，就不会停止思考，思考着如何活下去，思考着如何活得更好。 1 生物性生命 生命是生物体、有机体存在的一种方式。表现为生理性的生命存在，即人首先是作为自然生理性的肉体生命而存在的。 认识生命的意义 一、初识生命 （二）生命的特点 生命的不可再生性:生命，对任何人来说都只有一次。世间常说，“人死不得复生”，便道出了这个真理。 生命的不可互换性：生命为个体所私有，相互不得交换，彼此不可替代。 生命的有限性：人的生命是有限的，无论是帝王将相还是市井小民，到最后都无法摆脱衰亡。 生命 的 特点 生命的不可逆性:从胚胎起，生命便一直生长、发育，直到衰亡，它绝不会“倒行逆施”，返老还童亦不可能实现。 1．婴儿前期（0～1.5岁）：基本信任和怀疑的心理冲突此时是基本信任和不信任的心理冲突期，因为这期间孩子开始认识人了，当孩子哭或饿时，父母是否出现是建立信任感的重要问题。具有信任感的儿童敢于希望，富于理想，具有强烈的未来定向。 2．婴儿后期（1.5～3岁）：自主与害羞的心理冲突这一时期，儿童掌握了大量的技能，如爬、走、说话等。更重要的是他们学会了怎样坚持或放弃，也就是说儿童开始“有意志”地决定做什么或不做什么。 3．幼儿期（3～5岁）：主动对内疚的心理冲突在这一时期如果幼儿表现出的主动探究行为受到鼓励，幼儿就会形成主动性，这为他将来成为一个有责任感、有创造力的人奠定了基础。 4．童年期（6～12岁）：勤奋对自卑的心理冲突学校是训练儿童适应社会、掌握今后生活所必需的知识和技能的地方。 认识生命的意义 二、感知生命 人的发展是一个持续不断的过程，整个过程分为若干个阶段，每个阶段有每个阶段的特征，都是在前一阶段基础上发展起来，并为下一阶段打下基础。 5．青少年期（13～18岁）：自我同一性和角色混乱的心理冲突一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面更重要的是青少年对新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或树立自己在别人眼中的形象，以及明确他在社会集体中所占的情感位置。 6．成年早期（19～25岁）：亲密对孤独的心理冲突因为与他人发生爱的关系，就是把自己的同一性与他人的同一性融合一体。这其中必然会发生自我牺牲或损失，只有这样才能在恋爱中建立真正亲密无间的关系，从而获得亲密感，否则将产生孤独感。 7．成年中期（26～65岁）：繁殖感对停滞感的心理冲突当一个人顺利地度过了自我同一性时期，在以后的岁月中将过上幸福充实的生活，他将生儿育女，关心后代的繁殖和养育。8．成年晚期（65岁以上）：完善感与失望期的心理冲突自我调整是一种接受自我、承认现实的感受，一种超脱的智慧之感。如果一个人的自我调整大于绝望，他将获得智慧的品质. 认识生命的意义 二、感知生命 热爱生命 一、心理危机与干预 二