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踝关节扭伤
概述
· 踝关节扭伤是骨科门诊、急诊中最常见损伤。 其损伤占整个运动损伤的15%,而其中85% 为外侧韧带损伤。
2
· 任何年龄均可
· 以青壮年居多 · 行走不平道路 · 上下楼梯跌倒 · 过高的高跟鞋
致伤因素
3
临床表现
损伤机制
( 装 )
一
古面萄和
单 骨 盖 背 内 佣
联 合 而 部 ( 幸 拉 )
5
检查
· 伤后肿胀、瘀斑情况
· 仔细检查压痛点
· 前抽屉试验以及距骨倾斜试验
6
前抽屉试验
· 可在病人卧位或坐位下完成。
· 一手握住胫腓骨, 一手握住跟部并施加向前的力
· 移动超过10mm 或较对侧增加3mm 提示提示距腓前
韧带 (ATFL ) 损伤和/或三角韧带损伤
前面观
胫腓前韧带
外踝
距腓前 韧带
跟腓韧带
内踝
踝关节内侧韧带 (三角韧带)
7
距骨倾斜试验
·可在病人坐位下完成,踝关节跖屈10°-20°,检查 者一手固定小腿远端,另一手握住跟骨使其强力内 翻,同时用手感觉胫距关节外侧有无分离。
· 距腓前韧带 (ATFL) 和跟腓韧带 (CFL) 完全断 裂时,距骨倾斜不小于 20-30 度,且比健侧大至少度 10 度
8
不伴骨折的下胫腓联合损伤
· 不伴骨折的下胫腓联合损伤临床少见,容易
漏诊,需仔细检查
·肿胀:在前侧和下胫腓
骨间膜处
·瘀斑:骨间膜处受伤后
数日不能负重
·触诊:压痛点
·活动度:不能完全跖屈
主动被动外旋活动时疼
痛
9
· 下胫腓前韧带
· 下胫腓后韧带 · 下胫腓横韧带 · 骨间韧带
· 骨间膜
下胫腓联合韧带的组成
下胫腓前韧带
骨间韧带
下胫腓后韧带
下胫腓横韧带
骨间膜
10
腓骨位移试验
· 腓骨位移试验:前后推动腓骨远端时活动度 较健侧增大,并引起下胫腓联合处疼痛为阳
性。
11
外旋试验
由Boytim等提出,患者取坐位,膝关节屈曲90°,踝 关节取中立位,被动外旋足踝部,下胫腓联合或骨间 膜处疼痛为阳性。
12
挤压试验
· 间接挤压试验:由Hopkinson 等提出,查体 时挤压小腿中部,下胫腓联合处疼痛为阳性
13
X 线检查
· 前后位、侧位片、踝
穴位片(内旋10-15 度)
· 外旋外展应力试验片
· 负重位片
· 小腿全长片(除外腓
骨高位骨折)
Maisonneuve 骨折
14
X 线检查
踝关节正侧位摄片
足正斜位摄片
15
踝关节前后位X 线检查
· 下胫腓重叠
10mm 异常 - 提
示下胫腓联合损伤
· 下胫腓间隙
5mm 异常 - 提
示下胫腓联合损伤
· 距骨倾斜
2mm 考虑异常
· 确诊困难时可与健
侧比较。
16
踝关节前踝穴位X 线检查
·踝关节相对于底片内旋10~15度,内外侧间 隙与关节间隙等宽。
17
应力位摄片
· 应力像:对于评估内踝及下 胫腓联合扭伤是否稳定有帮 助。
· 可以证实慢性外踝不稳,但 不是常规采用。
· 足负重的前后位象可作为中 足扭伤的应力位像,所有情 况下都应该常规双侧对比。
18
应力位摄片
· 外翻应力位
19
应力位摄片
· 旋前(外翻)-外旋应力位
20
· 有助于了解韧带损伤及骨挫伤
· 但不应作为常规检查
跟键
比目鱼肌 拇长屈航
胫距关节 三角骨
距骨后小关节 则
跟量
足底方肌
足麻空下膨肪
趾短屈肌
服骨 路号前肌
距量
时骨实 距舟关节 足舟骨
内侧楔骨
第1距管
甘 间 肌
第1近端
第 1 趾
拇触短屈机
MRI 检查
普新转
如化算早膜
海里家
wHny
精
开课早界 *
asat
*#
21
*
RICE 原则
Rest (休息):停止走动,让受伤部位静止休息,减少进一步
损伤;
· Ice(冰敷):让受伤部位温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛, 缓解疼痛抑制肿胀。每次20-30 分钟,2小时一次,注意不要 直接将冰块敷在患处,可用毛巾包裹冰块,以免冻伤。冰敷 仅限伤后48小时内。
Compression (加压):使用弹性绷带包裹受伤的踝关节,适 当加压,,以减轻肿胀。注意不要过度加压,否则会加重包裹 处以远肢体的肿胀、缺血。
· Elevation (抬高):将肢抬高,高于心脏位置,增加静脉和淋 巴回流,减轻肿胀,促进恢复。
22
· Protest
保护
·Optimal Loading适
当负重
· |ce
冰敷
·Compression
加压包扎
·Elevation
抬高患肢
POLICE 原则
用细带在受伤部位加医
让受作部位体息
把处伤黑位检高
用冰教或冷数
23
分级及处理
· 1级: 韧带存在拉伸,仅在微观上有韧带纤
维的损伤,疼痛轻微。只要能耐受,可以负 重,无需夹板支具固定,但建议“软保护”, 可行等长收缩练习,如果能耐受可以进行全 范围的关
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