心理服务送温暖活动方案.docx

心理服务送温暖活动方案 活动名称：心理服务送温暖 活动目的： 心理服务送温暖活动旨在通过心理咨询和支持，为需要帮助的人群提供心灵上的温暖和关怀，帮助他们解决心理问题，提高生活质量，塑造积极健康的心态。 活动内容： 1. 心理咨询日：在指定的日期和地点，组织心理专家与参与者进行一对一的心理咨询。参与者可以提前预约时间，专家将就各类心理问题提供咨询和建议，例如焦虑、抑郁、压力管理等。咨询时间根据参与者的需求和咨询师的安排决定，每次咨询时间约为30分钟。 2. 心理讲座：定期组织专家进行心理讲座，分享心理健康知识和技巧。讲座内容包括压力管理、情绪调节、人际关系等，旨在提高参与者的心理健康意识和能力。