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我 就 是
最美的风景
你看到了什么
?
Part One
听 故 事
3
听 故 事
心理医生、作家毕淑敏在一次讲座中,问
在场所有人,有人为自己的相貌自卑吗? 全场只有一个女孩高高举起了手,她很纳 闷:这个女孩肌肤如凝雪,黑发如瀑布。 唇红齿白,水汪汪的大眼睛,长长的睫毛, 高挺的鼻子,整个脸非常精致,身材高挑, 几乎无懈可击。 毕老师,您看,我左边 的上面的第6颗牙齿长得不好看。”
如果你是毕淑敏老师,你会对这位女孩说什么呢
Part two
我手知我心
5
二、 活动——我手知我心 每位同学在学习单上画出自己的手,对 应手指的内容为: 外貌身材、性格特点、 特长能力、学习成绩、谈吐表达。
学生进行自我评价:满意、不满意、 一
02 般。用水彩笔在手形纸对应手指上画出 不同的标志, 满意为笑脸、 不满意为哭 脸,感觉 一 般为平静的脸。
01
6
组员讨论:
(1)数数自己画了几张笑脸、
几张哭脸、几张平静的脸?
(2)五个手指的内容代表了
五大方面的自我评价,想想你 对自己的评价是自信的、自卑 的、还是不了解的?
组长统计:
(1)小组内共有多少张笑脸、 多少张哭脸、多少张平静的脸
(2)小组内哪几个方面笑脸 最多、哭脸最多、平静的脸最 多 ?
(3)根据这些数据,你有什 么感受?
画完后在小组内进行展示和分享。每组选一位组长统计数据。
o o
Part three
探索方法
8
1、 客观评价自己
从五方面中任选一个方面, 将最满意和最不满意的地 方写在相应位置。
2、 积极赋义
如:个子矮→
如:学习成绩不好→
三、悦纳自我的方法
请你将手形图中画了哭脸和平静脸的方面 ,
在表格中写下对应的你不满意的地方 。
三、 悦纳自我的方法
同组同学的位置。坐下后请对
该同学的手形图中不满意的地 方进行积极赋义。
3、 请回到原位,每位同学看 看同学们为自己弱点的积极 赋义,你有什么感受?
1、 跟抢凳子游戏类似。当老师说“
大风吹”,所有同学回应“吹什么? ”老师说一个有部分同学特征的句子, 符合该特征的同学必须换座位。
大 风 吹
2、 换座位时注意:不能坐在
Part four
比 创 造
12
每组成员拿到一张 特别的纸,请小组 讨论这张纸的特点 是什么。利用特点 创造出一幅作品。
小组代表分享 设计思路、成 果以及感受。
13
让弱点变成特点!
15
Part five
小结收获
16
感 谢 聆 听
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