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《自控力》读书分享;这是一本几乎可以让每个人躺枪的书，
希望中枪的各位看完此PPT后，
能有所改变，掌控生活。;什么是意志力;克服冲动、深谋远虑;意志力的三个力量;与生俱来的本能;训练你的身心;放松让你恢复意志力储备;自控力的极限;训练“意志力肌肉”;“乐观精神”的力量;道德许可;道德许可;取消许可，牢记理由;情绪低落;高压之下
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