中医体质分类与调养原则.pptVIP

词语：先天不足 拼音：xiāntiān bù zú 解释：指人或动物生下来体质就不好，也泛指事物的根基差。 * 词语：药物 拼音：yàowù 解释：能防治疾病、病虫害等的物品。《左传·昭公十九年》：“尽心力以事君，舍药物可也。”晋葛洪《抱朴子·道意》：“屡值疫癘，当得药物之力。”清孙枝蔚《客句容五歌》之三：“寒暖失时剧可忧，药物贫家那易求。”严复《原强续篇》：“盖察病而知致病之原，则其病将愈，唯病原真而后药物得，药物得而后其病乃有瘳，此不易之理也。” * 词语：气虚 拼音：qìxū 解释：中医学名词。指身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，常出虚汗的症状。 * 中(Zhong)医体质分类与调养原则 第一页，共二十二页。 1 4 contents 体质与年龄(Ling)的关系 体质的分类与调养 体质的 慨念与特征 2 体质形 成的相关因素 3 第二页，共二十二页。 1 体质(Zhi)的概念与特点 第三页，共二十二页。 中医体(Ti)质的概念 人类个体在生命过程中有遗传性和获得性因素所决定的表现在形态结构、生理机能和心理活动方面综合的相对稳定的固有特性。两个基本特征： 1.强调先天禀赋和后天调养对体质形成的影响。 2.突出中医学“形神合一”的生命观和“天人一体”的自然观充分。 。 先天遗传性 差异多样性 形神一体性 群类趋同性 相对稳定性 动态可变性 连续可测性 后天可调性 体质的特点 第四页，共二十二页。 2 中医体(Ti)质形成的相关因素 第五页，共二十二页。 1.遗传因素 2.孕期的养胎(Tai)、护胎(Tai)、胎(Tai)教 饮食营养的影响 生活起居的影响 精神情志的影响 自然环境的影响社会环境的影响 疾病与药物因素的影响 1.地理区域 2.人文环境 环境因素 后天因素 先天禀赋 第六页，共二十二页。 3 体质与年龄性别的关(Guan)系 第七页，共二十二页。 女子以七(Qi)为纪 肾气盛，齿更发长。 三七肾气平均，故真牙生而长极 二十一岁 十四岁 四七筋骨坚，发长极，身体盛壮 二十八 五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发白 三十五、四十二 女子七岁 二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子 七七而任脉衰，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也 四十九 第八页，共二十二页。 男子以八(Ba)为纪 八岁 丈夫八岁，肾气实，发长齿更。 三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八筋骨隆盛，肌肉满壮 二十四、三十二岁 十六岁 五八肾气衰，发坠齿槁 四十岁 六八阳气衰竭於上，面焦，发须斑白 四十八 二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子 七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，形体阶极，齿发去 五十六 第九页，共二十二页。 男女体质(Zhi)比较 女子以七为纪，血为本，有余于气，不足于血。 女子以肝为先天，主冲任二脉。 现代研究表明，女子单位血液中血浆含量高于男子，免疫功能较子强，基础代谢率较低，因此，女子虽然体质较弱，但寿命较长，这在长大程度上也与社会环境因素有关。 男子以八为纪为阳刚之体，脏腑功能较女性旺盛，气多血少，阴弱阳旺。 男性以肾精为本，精气易泄，易亏，因而男子精病多，其养生贵在节制房事以养其精，不可“以欲竭其精”，即节欲葆精，宁神养精，以注重保养肾精为重要原则。 第十页，共二十二页。 平和体质 气虚体质 阳虚体质 血虚体质 痰(Tan)湿体质 阴虚体质 湿热体质 气郁体质 血瘀体质 特禀体质 中医体质的分类 4 中医体质分类与判定自测表 第十一页，共二十二页。 《2 24 1例中国城市女性中医体质状(Zhuang)况调查分析》调查分析发现中国女性中医体质多为偏颇体质，其中以阳虚质和平和质最多见，其次为阴虚质、气虚质、气郁质。 第十二页，共二十二页。 体质辨识 标准 形体特征：体形匀称健壮、胖瘦适中 心理特征：性格开朗、随和； 常见表现 面色与肤色明润含蓄 目光有神，睡眠良好, 食量适中，二便通调, 舌体红活荣润,脉象和缓有力， 精力充沛，思维敏捷，反应灵敏. 适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。 患病倾向: 不易得病，病后易愈，体质不易改变。 (一)平和体质 成因：先天充足，后天养生保健合理。 第十三页，共二十二页。 (二) 阳虚体质 成因：先天不足，后天失养。如父母体弱，年长受孕， 早产，年老阳衰。 体质辨识标准 形体特征：多形体白胖，肌肉不健壮 心理特征：性格多沉静，内向. 常见表现 平素怕冷，手足不温，喜