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2018—2019学年韶关市万豪英文中学
羽毛球社团方案
一、社团简介
羽毛球运动一直深受广大学生的喜爱，所以对于新时代的学生来说，掌握本项运动技能不仅可以提高自己的运动水平，增强身体机能，促进健康，而且可以“以球会友”，扩大自己的交际圈。本校本课程将重点介绍握拍法，发球法，击球法等基本技术，并结合实际情况讲解有关羽毛球必威体育精装版竞赛规则。
二、社团宗旨
帮助羽毛球爱好者在此项运动中发现自己，成就自己，通过羽毛球运动形成正确的体育价值观和强大的体育精神。
三、社团目标
1.掌握基本的羽毛球技术，包括握拍、发球、击球等，了解基本的羽毛球竞赛规则等。
2.逐渐加强深化羽毛球技能，使学生能自主开始有条理性的尝试比赛。
3.学会处理个人与集体的关系，培养顽强的意志品质和团队合作的精神，达到学生身心健康的目的，培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣，使学生热爱羽毛球。
4.提高羽毛球队员的身体素质。
四、社团活动对象? ??
7—8年级羽毛球爱好者
五、社团活动时间
每周星期二、四大课间
六、社团指导老师? ??
刘惠
七、社团活动内容
周次
活动内容
7
1.本学期羽毛社团计划简介
2.恢复体力性练习
3.学习发球技术，两人一组发球练习
8
1.学习羽毛球后场击球高远球技术
2.素质练习
3.羽毛球社团组内对抗赛
9
1.学习羽毛球后场正手吊球技术
2.两人一组发球、击球练习??
3.素质练习
4.羽毛球社团组内对抗赛
10
1.学习正手平抽快打技术
2.学习羽毛球后场正手吊球技术
3.教学比赛
11
1.练习后场正手吊球技术
2.学习网前挑球技术
3.教学比赛
12
1.练习羽毛球后场正手吊球技术
2.练习网前挑球技术
3.教学比赛
4.素质练习
13
1.练习羽毛球发球技术
2.素质练习
3.羽毛球社团组内对抗赛
14
1.两人一组复习发球技术
2.两人一组复习击球技术
3.教学比赛
4.素质练习
15
1.四人一组进行双打练习
2.素质练习
3.社团内部羽毛球比赛
16
1.学习羽毛球规则
2.素质练习
3.社团内部羽毛球比赛
17
1.学习羽毛球裁判
2素质练习
3.社团内部羽毛球比赛对抗赛? ??
18
1.专项技术考核? ??
2.羽毛球社团组内对抗赛
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