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职业健康知识学习;主要内容;一、什么是职业病;我国法定职业病有哪些?;尘肺;案例一;职业性皮肤病;导致职业病的危害因素有哪些?;二、如何防治职业病?;用人单位如何防治职业病危害;劳动者如何防治职业病;三、用人单位的责任义务;三、用人单位的责任义务;四、劳动者的权利义务;四、劳动者的权利义务;五、天然气公司存在的主要职业危害因素;一、噪声;一、噪声;一、噪声;听力损失症状;听力损失的发展;一、噪声;一、噪声;一、噪声;一、噪声;耳塞
;听力保护措施;二、泄漏气体;二、泄漏气体;过滤式;皮肤防护装备
正确佩戴手套和防护服等防护装备可避免直接接触有毒有害的化学物质,降低危害。
;三、电焊烟尘、弧光;电焊工防护用品
防尘口罩 电焊面罩;四、其他危害职业健康的因素; 导致脂肪堆积,体重上升。肥胖是引发多种慢性病的危险因素。
全身重量压在脊椎骨底端,加上肩膀和颈部长时间不活动,容易引起颈椎僵硬,严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。
久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血,淤血程度加重,从而使人的痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。
“久坐伤肾”,压迫位于臀部和大腿部的膀胱经,造成膀胱经气血运行不畅,导致膀胱功能失常,引发肾功能异常。
;防护措施:
1、适当运动
连续工作1小时以上,应停下手中的工作稍稍活动一下,做一些伸展及转头、转体运动,工作之余要参加羽毛球、乒乓球等体育锻炼,慢跑快走、游泳更是全身运动的好方式。上班族要尽量将腰背紧贴并倚靠椅背,腰部仍有空隙者,可以放置一个小靠垫,托起腰部,这样使腰骶部的肌肉不会太疲劳。
2、吃点水果和酸奶
苹果对改善人们的精神面貌很有帮助。另外,因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用,在需要提高注意力时不妨喝上一杯脱脂酸奶。
; 3、垫个圈状坐垫
平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。
4、多吃海藻、根茎类食物
多吃海藻类、地下根(茎)类食物,新鲜蔬菜及时令水果等。所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动,缩短食物通过的时间,使食物中所含有害物质接触肠黏膜的机会减少,还可吸附带走部分有害物质,减少毒害。
;2.倒夜班
据统计,中国有7000万人过着晨昏颠倒的倒班生活。
2007年国际癌症研究机构就发表声明指出,倒班可能会诱发癌症。这是因为,倒班会使得人体生物钟被打乱,从而导致内分泌系统紊乱容易诱发癌症。
长期倒班还会对身体造成其他影响,可能会导致睡眠障碍,也可产生或加重肠胃道疾病或出现心血管疾病。
容易引起精神和心理上的问题,比如容易使人躁动不安、易怒,导致人际关系紧张等。
很多值过夜班的人都有这样的感受:值完一个夜班后,即使睡一整天,有时还是感觉很难完全恢复体力。;防护措施
一、夜班后要保证足够的休息。下班后的首要任务是充分休息,坐车回家可以闭目养神片刻。尽可能的安排午睡,可以恢复体力,使精神振作。晚间如果精神不振时,也应尽量避免用吸烟、喝浓茶、喝咖啡等方式提神。
二、加强营养。饮食应选择高热能的蛋白质、脂肪及维生素含量高的食品,如:牛奶、牛肉、鱼类、猪肉、豆类以及绿色蔬菜等,或者选用抗疲劳的保健食品,可以起到抗疲劳的作用。
;三、加强健身锻炼。可以根据自己的实际情况,特别是结合年龄和兴趣,有计划地进行健身锻炼,提高身体抵抗疾病的能力。上夜班时如感到精力不足,起身稍微活动,可以做一会伸展体操、打打太极拳等,舒展筋骨。
四、适当进行心理调节。如果上夜班,应根据工作情况,制定作息时间表,不断修改至适应。尽量排除不愉快的心情,才不会在长时间的上班时间产生忧虑和无可排解的情绪。;3、电脑辐射
电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。
国内外医学专家的研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害,是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素,并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育,引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降,严重者可导致视网膜脱落。
;
电磁辐射已被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源,成为危害人类健康的隐形“杀手”,防护电磁辐射已成当务之急。
;防护措施;4.其他;六、劳动者个人防护用品简介和使用;谢谢观赏!;谢谢聆听!职业健康知识学习;主要内容;一、什么是职业病;我国法定职业病有
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