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十二经皆有井穴, 手太阴肺经 少商; 足太阴脾经 隐白;手阳明大肠经 商阳; 足阳明胃经 厉兑;手少阴心经 少冲; 足少阴肾经 涌泉;手太阳小肠经 少泽; 足太阳膀胱经 至阴;?手少阳三焦经 关冲; 足少阳胆经 足窍阴; 手厥阴心包经 中冲; 足厥阴肝经 大敦。 十二经的井穴的特点 1、沟通表里。 2、手三阴经井穴运行的气血物质主要为阴液,运行方向向下、向内。 3、足三阴经井穴运行的气血物质主要为气,运行方向向上、向外。 4、手三阳经井穴运行的气血物质主要为气,运行方向向上、向外。 5、足三阳经井穴运行的气血物质主要为液,运行方向向下、向内。 6、所有井穴皆有二种物质在其中运行,气,血,气态物上行,阴液类的血下行。 7、所有井穴皆与肾相通 8、阴经井穴通于肝 9、阳经井穴通于肺 十二经井穴的功用 1、井穴可主治心下满 2、井穴可主治五脏疾病初起 3、井穴可宣泻脏腑内热 4、井穴可导体表水液回流体内 5、除肾经井穴外,其余井穴皆可泻经脉有余之阴 6、针刺阳经井穴并留针可补气 7、针刺阴经井穴并留针可促进其气血的运化 8、井穴皆可用于急救 灸十二原穴,断全身疾病!吃透它们,自己就是半个医生! 何为元气? 元气又叫“原气”,包括元阴之气(精、血、津、淑)和元阳之气(卫气、宗气、营气、脏腑之气、经脉之气),乃先天之精所化生,赖后天摄入之营养不断滋生。 原气自命门发生之后,通过三焦→五脏六腑→原穴这一路线完成的,原穴是反映脏腑原气盛衰的一个重要穴位,可以体会为人体生化动力的源泉! 《难经·八难》云:“诸十二经脉者皆系于生气之原。所谓生气之原者,谓十二经之根本也,谓肾间动气也。” 《难经·六十六难》:“脐下肾间动气者,人之生命也,十二经之根本也,名曰原。” 《难经·六十六难》曰:“三焦者,原气之别使也,主通行三气,经历于五脏六腑。原者,三焦之尊号也,故所止辄为原。五脏六腑之有病者,皆取其原也。” 老师译注,上文大意为:双肾之间、肚脐以下,为元气生发之处(就像中国的三江源!),是人体生命动力的源头,十二经脉经气的根本。 元气通过三焦(就像调度官)疏布、分配到五脏六腑、十二经脉。在每条经脉上,都有一个元气留驻的穴位,叫做原穴(古人善用通假字,事实上,原穴也可以称之为元穴)。当我们五脏六腑有病了,都应取用所属经脉的原穴。 元气虚弱的五大表现! 1、食欲低下! 2、智力下降! 3、脾气烦躁! 4、头发稀疏、枯黄! 5、眼睛浑浊! 艾灸常用穴位分类 1、补气穴:气海、中脘、关元、足三里、三阴交。 2、补血穴:脾俞、膈俞、章门、三阴交、阴陵泉、足三里。 3、理气穴:膻中、内关、气海、太冲、行六、大陵。 4、通脉穴:太渊、内关、神门、心俞、厥阴俞、膈俞、血海、三阴交、足?? ??????三里。 5、散瘀穴: ? ?? ? ①急性腰扭伤:委中(刺血)。??②胸中瘀血:足三里。??③胸肋扭伤:大包、阳陵泉。??④腕关节扭伤:阳池、大陵。 ??⑤肩臂扭伤:肩井、曲池。??⑥踝关节扭伤:丘墟、昆仑。??⑦膝关节扭伤:膝眼、阳陵泉。 6、止呕穴:内关、足三里、天枢、中脘、公孙、膻中、劳宫、三阴交。 7、发汗穴:合谷、复溜、大都。 8、止汗穴:后溪、合谷。 9、止咳穴:列缺、太渊、尺泽、孔最。 10、祛痰穴:丰隆、中脘、内关、列缺。 11、消食穴:足三里、公孙、中脘、天枢、合谷。 12、清热穴:大椎、曲池、合谷、血海、劳宫、少商、商阳、行间、大都。 13、祛寒穴:神阙、命门、中脘、阴陵泉、气海、关元、列缺、膻中。 14、壮阳穴:命门、肾俞、关元、气海、神阙。 15、降血压穴:血海、足三里、曲池、少海、太冲、涌泉。 16、醒脑穴:人中、百会、十宣、劳宫、涌泉。 17、安神穴:百会、神门、内关、心俞、三阴交、太溪、安眠。 18、通便 穴:天枢、大肠俞、足三里、丰隆、支沟、阳陵泉、照海、大敦、内庭。 19、止泻穴:天枢、大肠俞、足三里、大横、曲泽、委中、内庭 十九大病源穴 第一大病源穴:太阳穴——头痛,记忆力下降第二大病源穴:肩井穴——全身疼痛,关节炎第三大病源穴:上星穴——鼻炎,打鼾,呼吸不畅第四大病源穴:颈百劳——颈椎病,脑供血不足第五大病源穴:天枢穴——便秘第六大病源穴:百会穴——高血压,脑动脉硬化,高血脂第七大病源穴:关元穴——失眠,神经衰弱,月经不调第八大病源穴:巨阙穴——心脏疾患第九大病源穴:天突穴——肺部疾患第十大病源穴:太冲穴——主要调节疾病:抑郁症,肝火过旺,肝郁气滞第十一大病源穴:劳宫穴——手指麻木发凉,口腔溃疡,异味第十二大病源穴:大陵穴——头痛,恶心,胃反酸第十三大病源穴:公孙穴——久病体虚,贫血,易疲劳第十四大病源穴
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