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2023年服务行业技能考试-社会体育指导员考试参考题库(含答案)
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第1卷
一.参考题库(共10题)
1.体育的发展受一定社会的政治和经济的制约,也为一定社会的政治和经济服务。
2.代谢当量是表示运动时代谢率对静息代谢率的倍数。一般认为,适宜的负荷强度是最大代谢当量的()。
A、50%~60%
B、60%~70%
C、70%~80%
D、80%~90%
3.何谓循环练习法?
4.连续爬山一小时属于()。
A、变换练习法
B、循环练习法
C、重复练习法
D、持续练习法
5.进行练习效果评价时,动作力量大小
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