《愉快地上好体育课》课件.pptVIP

积极愉快地上好体育课 你认识吗？ 刘翔 中国男子田径队110米栏运动员。中国体育田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。 你认识吗？ 苏炳添 中国男子短跑运动员，男子60米、100米亚洲纪录保持者。首位闯入室内世锦赛男子60米决赛的中国选手。首位进入田径世锦赛100米决赛的亚洲人 。首位进入9秒大关的亚洲本土（黄种人）选手。 你认识吗？ 姚明 前中国男子篮球运动员，司职中锋，绰号“移动长城”，中国篮球的代表人物，现任中国篮球协会主席。 你认识吗？ 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 简称C罗，葡萄牙足球国家队队长。2008世界足球先生2008、2013、2014金球奖2008、2013、2014欧冠最佳射手2008、2011、2014欧洲金靴奖英超联赛最佳射手、最佳球员西甲联赛最佳射手、最佳球员九次入选欧足联年度最佳阵容 你还知道哪些体育活动呢？ 体操 跳绳 排球 打陀螺 跳远 踢毽子 跳高 武术 小朋友们，说一说自己喜欢的体育运动有哪些？ 看一看这些运动员他们是在做什么运动？ 体育活动对我们健康的作用 我们小朋友怎样才算健康呢？ 不生病，长的高，长得壮 在学校能快快乐乐的学习，与小朋友能友好的玩耍，有力气参加体育活动等等。 那么就让我们通过参加体育活动来使我们小朋友茁壮成长，健健康康 提高人 体机能 预防各 种疾病 愉悦身心 调节疲劳 接触 大自然 促进正常 生长发育 控制体重 健美体形 展示能力 增强自信 促进人与 人的交流 体育活动时应该注意哪些 1、要到宽阔的操场去活动，我们的体育课就在操场上进行，不能在教室、走廊等拥挤的地方追逐打闹。 2、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 3．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 4．活动的方式要简便易行。在参加活动时不能做危险的游戏，量力而行。 体育课总体要求： 1、一切行动听指挥。 2、认真练习，积极锻炼 3、互相帮助，团结协作。 课前： 穿好轻便的服装、运动鞋； 清理衣兜（不带尖、硬的东西）； 协助老师准备场地器材； 提前到上课地点等候上课； 有事要提前请假。 不管有没有老师在，提前到上课地点集合，要做好准备。 课中： 上课铃响，立刻站好队； 专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动的影响； 练习时，积极努力，不怕困难； 遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。 积极主动地参加各种活动。 课后： 勤洗手，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。 不能马上用冷水浇头和洗澡。 我能行！ 你能做到以下几点？打√或×。 1、站队时不讲话、不摇晃，迅速找到自己的位置。（） 2、不迟到、不早退，有事提前请假。（） 3、穿轻便舒服的衣服和鞋子。（） 4、衣服口袋里不放小刀、钥匙等硬物。（） 5、积极练习，遵守纪律，注意安全。（） 6、上完体育课后洗手。（） 谢谢观看