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中小学生“压力”的问卷调查(学生卷) 简介 这是一份关于中小学生压力的问卷调查。我们希望了解中小学生在学习和生活中所面临的压力情况，以便更好地支持他们的发展和健康成长。请您根据您自己的实际情况，选择最符合您的答案。 调查问题 1. 您在学习上感到的压力程度是： - [ ] 很低 - [ ] 较低 - [ ] 一般 - [ ] 较高 - [ ] 很高 2. 您认为导致学习压力的主要原因是： - [ ] 学业负担太重 - [ ] 考试压力大 - [ ] 家长期望过高 - [ ] 担心与同学比较 - [ ] 缺乏学习方法和技巧 - [ ] 其他原因（请注明）：________ 3. 您在生活中感到的压力程度是： - [ ] 很低 - [ ] 较低 - [ ] 一般 - [ ] 较高 - [ ] 很高 4. 您认为导致生活压力的主要原因是： - [ ] 家庭关系问题 - [ ] 人际关系问题 - [ ] 学校生活压力 - [ ] 兴趣爱好和学习之间的平衡 - [ ] 时间管理困难 - [ ] 其他原因（请注明）：________ 5. 您认为缓解学习和生活压力的有效方法是： - [ ] 锻炼身体 - [ ] 与家人和朋友沟通交流 - [ ] 寻求心理支持和咨询 - [ ] 学习放松和调节情绪的方法 - [ ] 合理安排时间和任务 - [ ] 其他方法（请注明）：________ 6. 您觉得学校应该如何帮助学生减轻学习压力？ - [ ] 减少课业负担 - [ ] 提供更多的辅导和支持 - [ ] 定期开展心理健康教育活动 - [ ] 创设放松和活动的场所和时间 - [ ] 加强与家长的沟通，降低家长期望 - [ ] 其他建议（请注明）：________ 结语 非常感谢您参与这份问卷调查。您的意见对我们了解中小学生的压力情况非常重要。我们将根据调查结果，采取相应的措施来支持学生们的健康成长和发展。如有任何问题或疑虑，请随时与我们联系。谢谢！