仪容礼仪完整版.ppt

春路雨添花花动一山春色仪容礼仪 目 一、 二、仪容概念及作用仪容主要内容录CONTENTS 接天莲叶无穷碧映日荷花别样红一、仪容概念及作用 2.仪容修饰的具体作用体现在： （1）掩瑕扬瑜， 美化形象 （2）辅佐社交， 顺达事业1.仪容的概念 仪容即人的容貌，是个人仪表的重要组成部分，它由发式、面容以及人体所有未被服饰掩盖的肌肤（如手部、颈部）等构成。 美的心灵美的服饰美的语言美的仪表人的一切都应该是美好的：（契诃夫）自然美+修饰美+心灵美=仪表美 接天莲叶无穷碧映日荷花别样红二、仪容主要内容 接天莲叶无穷碧映日荷花别样红1.头发篇 头发基本要求：秘书应保持头发整洁、发型大方。 女秘书最好剪短发，不宜超过肩部。男秘书最好发不遮眉、不遮耳，鬓角不应过厚或过长。长发的不适合披散，应挽束起来，或扎一个马尾或盘起来。（影响工作） 不宜用“三七分”，可用中分式的齐耳或齐肩的中长直发，不能留刘海。圆脸短发可以采用高位侧分或者斜长刘海型。长发可以采用中分（清汤挂面式）方脸发型要与自己的脸型和肤色搭配（图片并非女性秘书，仅供展示发型搭配效果） 瓜子脸不适合用中分，可用中短发或外翻式。如果是长发，可以用大波浪。长脸发型要与自己的脸型和肤色搭配 适合各种发型 接天莲叶无穷碧映日荷花别样红2.面部妆容之清洁篇 面部 唇部面容是人的仪表之首，文秘人员应注意自己的仪容，努力塑造良好的礼仪形象。勤洗脸，保持面部干洁，无汗渍和油污等不洁之物。从多油垢的T区（额头和鼻子间的部分）洗起，再洗面颊和眼部四周最后是耳部、颈部和发际、眉骨等部位。要注意面部护理手法。应注意牙齿的美白和口气的清新 胡须 鼻毛在正式的场合，男士留着胡须一般被认为是失礼的表现，所以男士应注意对胡须的及时清理，个别女士因内分泌失调而出现类似胡须的汗毛，应及时清除，并予以治疗保持鼻腔净洁，注意对鼻毛的修剪 接天莲叶无穷碧映日荷花别样红3.面部妆容之化妆篇 修饰避人，不在男士面前化妆注意时间、地点、场合补妆在化妆间或洗手间进行自然得体，忌追求个性，曲高和寡淡妆为宜基本礼仪： 标准化妆程序清洁（睡前清洁肌肤，避免粉刺、黑头）涂护肤品（油中干性肤质）拍粉底霜（与肤色保持一致，海绵扑，切勿泾渭分明）扑干粉眉的修饰眼睛的修饰鼻子的修饰脸颊的修饰嘴唇的修饰（20-30岁涂唇彩；30岁以上涂口红）检查效果散粉定妆，整体协调 接天莲叶无穷碧映日荷花别样红4.颈部篇 颈部礼仪颈部是最容易显现一个人年龄的部位，因此应该注意每天对颈部的保养。作为一名合格的办公人员，对于自己的颈部也应该进行适当的保养与修饰。颈部的修饰颈部的保养平时就应该注意对颈部的清洁，清洁颈部同洗脸一样，注意方法适当清洗。除此之外，每天抹润肤霜时不要忘掉颈部，动作应轻柔。另外，平时应经常活动颈部，这样既可防病，又可起到美颈的作用。 简 洁大 方亲 切得 体作为办公人员，尤其是女性，经常会选择佩戴项链等饰品来修饰颈部，凸显自身气质，而在职场中对配饰的要求较为严格，不宜过为浮夸，不追求标新立异，项链等配饰以素雅清新，简约干练为主，选择设计简单，高质感的首饰最为合适。最重要的是与自身风格、气质、衣饰搭配，得体大方，塑造专业亲切感。颈部修饰 接天莲叶无穷碧映日荷花别样红5.之握手篇 手部礼仪手部保养秘书部门是“窗口部门”，当秘书人员与人交往、执行公务、打电话、就餐时，都会使对方先看见你的手，形成一种印象，所以在考虑整体修饰时，不应忽视手、手指和指甲之美。 因此文秘人员应该做到：①勤洗手，保持双手清洁②经常剪指甲，最好每周修剪一次，手指甲长度以不超过手指指尖为宜值得一提的是，女性文秘还应该注意：不得留长指甲，涂抹颜色太重的指甲油，以免令人觉得轻浮。 距对方一步远，上身稍微前倾，两脚立正，伸出右手，四指并拢，虎口交叉，拇指张开下滑。年轻者对年长者，身份低者对身份高者则应稍稍欠身或趋前，双手握住对方的手，以示尊敬。两人的手掌相向，握住对方的手掌并上下轻轻摇晃。握手双方应互相注视、微笑、问候、致意握手的标准姿势 握手的时间通常在3~5秒钟为好。一般情况的握手时间可以短些。握手的力度要适度，不要太用力，也不要蜻蜓点水。握手的时间和力度我接触过的手,虽然无言,却极有表现性.有的人握手能拒人千里 我握着他们冷冰冰的指尖,就像和凛冽的北风握手一样.而有些人的手却充满阳光,他们握住你的手,使你感到温暖 （海伦·凯勒） 长辈和晚辈之间，长辈伸手，晚辈迎接。上下级之间，上级伸手，下级迎接。男女之间，女士伸手