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抱抱“暴暴”逐字稿
目标:1、认识消极情绪的影响
2、体验消极情绪在人际交往中的作用,树立积极的心态应对自身和他人的消极情绪
3、学会处理消极情绪的方法并运用于实际生活中。
一、导入
聆听音乐片段,提问学生从音乐感受到什么样的情绪。(欢快愉悦/紧张急促)
简略讲述《丢了一分钱的愤怒》的故事,【此乐曲来自贝多芬的音乐小品,名字非常有趣叫《丢了一分钱的愤怒》。相传在这首乐曲的背后有一个小小的故事,年轻的贝多芬经济状况不好,带着新作品去编辑部换取生活费,结果换完刚出编辑部,口袋里仅有的餐费和交通费就不翼而飞了。然后他就感到不开心,抱怨生活不如意。但音乐家很有趣,他把他的情绪用音乐来表达出来,将情绪融入音乐中,既抒发了自己的情绪,也给我们留下了非常棒的音乐作品。】
过渡语:这就是关于贝多芬的故事,接下来我们正式进入我们的心理课堂,老师还要给你们介绍一个人。但这个人就不像贝多芬那么有名了,让我们一起把他邀请出来。(老师出示大的空白人形卡片并介绍其为一名六年级的同学,他叫暴暴。)接下来,老师会用暴暴一天中经历的三个场景给大家介绍一下暴暴同学是一个怎样的人。
主题活动
(一)暴暴的故事
1.给学生每人分发一个空白人形卡片,在老师讲述暴暴的故事时,学生认真听并用关键词把对暴暴的印象写在小人身上。
【暴暴在学校的一天】:①早自习开始了,教室里已经响起了朗朗的读书声,这个时候同学们听见走廊里传来了“嗒嗒嗒~”急促的脚步声,然后就发现暴暴背着书包喘着粗气,脸红扑扑的出现在教室门口。暴暴迟到了,老师说“暴暴你今天好像来晚了呀”,暴暴也不理老师一声不吭地气鼓鼓地坐在自己位置上。②课堂上老师板书到一半时回头发现暴暴正转过去和后面的同学在说话:“暴暴你怎么上课又讲话啦?”没想到这时暴暴突然站起来生气地说“怎么老是说我,又不是只有我一个人在讲,每次都批评我,你针对我,不喜欢我!”③午休时暴暴有些困就趴在桌子上睡觉,旁边的同学在激烈地讨论一道昨天很难的数学题。有位同学很兴奋自己做出来了,往后退不小心踩到了暴暴。这名同学刚想回头对暴暴道歉。没想到暴暴跳了起来说:“午休时间就你们一群人一直吵吵吵,会做数学题了不起呀!哼~”然后就转身离开了教室。
学生分享对暴暴的印象:不尊重师长和同学、没礼貌、粗心、蛮横无理、脾气暴躁
【暴暴前一天的故事】
在听暴暴前一天的故事时,请学生用彩笔在人物卡片背面用线条、图案、表情包等描述出经历了这些后暴暴此时的情绪。
呈现4幅图片,让学生看图来说故事。(图一:放学后在家低落趴着写作业;图二:被妈妈批评;图三:不会做内心急躁,紧张明天数学考试;图四:失眠)
学生小组派代表分享本组描绘的暴暴的情绪图。失落倔强紧张暴躁害怕…
过渡语:大家觉得我们的暴暴此时的状态怎么样?接下来老师有两个小问题想要问大家,但怕大家害羞不好意思回答,所以我们一起来玩一个闭眼投票的小游戏。符合就举手,不符合就吧举手。稍后老师不会公布每个人的答案,只会统计全班大概的情况。
3.闭眼投票
(为了避免大家害羞紧张,闭眼趴桌上)两个问题:(1)今天我们认识了一个新同学暴暴,那么同学们从小到大你身边有没有出现过像暴暴一样的同学?(2)在你的心中你有没有一瞬间出现过暴暴的影子?
知道暴暴前一天的遭遇后,对比你前面对暴暴的印象,你有没有改变了呢?为什么?—我们理解接纳暴暴的情绪,但我们不认可他表达暴暴表达负面情绪的方式。
情绪的颜色纸团。不同情绪不同颜料,加在白色的纸团中。询问学生谁要这个纸团,要的同学让他们握一下。要的同学打开手掌,受到影响。
观看视频。小人的负情绪传递到最后被小萌宠消解。
(三)摘掉负面情绪。黑板上是一个贴满情绪卡片的暴暴,请学生支招,每支招消解不良情绪,就少一个情绪卡片,让暴暴最终恢复洁白平静的样子。
散步晒阳光,转移注意力爱好,美食,倾诉,深呼吸,听歌
三、结束环节-温暖的抱抱
教师拿出一个玩偶。当我们自己或者身边的同学出现暴暴的影子出现负面消极的情绪时,愿意用上述方法去拥抱我们的消极情绪的同学,来给这个暴暴一个温暖的拥抱吧。轮流抱抱。
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