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* * * * * * * * 第六课 我的毕业季 学无止境 人教版 道德与法治 九年级下册 1、积极面对当下的学习,认识和缓解学习压力。 2、理解为什么要在实践中学习? 3、掌握怎样在实践中学习? 学习目标 名言::教妇初来,教儿婴孩。——颜之推《颜氏家训》 1.重视学习: 我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。 新知一 积极面对当下的学习 合作探究 名言::供人以鱼,只解一餐;授人一渔,终身受用。 思考: 1.两幅漫画共同反映了什么现象? 2.这种现象有何表现? 3.我们应如何正确对待这种现象? 名言::动人以言者,其感不深;动人以行者,其应必速。——李贽 (1)产生的原因: 初中课程多,学习任务重;学习遇到困难:同学竞争;父母和老师较高的期望;成绩下滑的苦恼;面临的考试很重要;等等。 (2)压力的表现: 感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等。 2.认识学习压力: 名言::好的先生不是教书,不是教学生,乃是教学生学。——陶行知 你认为学习压力对你来说是好事还是坏事?为什么? 请你解读一下图示的研究结果吧 ①适度的学习压力更有利于学习效率的提高。 ②没有压力或过高的学习压力都不利于学习效率提高。 有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常的心理现象,要坦然面对。 名言::教万教,教人求真;千学万学,学做真人。 (3)坦然面对学习压力。有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。 缓解/克服考试压力的方法: 1.转移注意力 2.保持身体轻松 3.自我暗示 4.保持适度紧张 听歌、跑步、打球等。 深呼吸、保持微笑等。 经常提醒自己,我能够做好、我能行。。 适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。。 名言::父否母然,子无适从。——宋祁 (1)人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。(作用) (2)学习既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。(重要性) 3.学习应该成为一种生活方式 名言::当你长大时,你会发现你有两只手,一只用来帮助自己,一只用来帮助别人。 (1)重视学习。 我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。 (2)坦然面对学习压力。 有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。 (3)学习应该成为我们的一种生活方式。 我们怎样积极面对当下学习? 名言::“因为道德是做人的根本。根本一坏,纵然使你有一些学问和本领,也无甚用处。”——陶行知 (1)实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。 (2)在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。 (3)青少年遇到的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。 4.为什么在实践中学习?(原因) 新知二 在实践中学习 名言::人像树木一样,要使他们尽量长上去,不能勉强都长得一样高,应当是:立脚点上求平等,于出头处谋自由。——陶行知 “传奇奶奶”——姜淑梅 60岁学识字,?75岁学写作,?80岁学画画。到了82岁,她已经写下近60万字,画了上百幅画,出版了五本书。黑龙江省绥化市“传奇奶奶”姜淑梅用自己精彩的后半生实现了从“文盲”到“网红作家”的“逆袭”?,让人们从这个“活到老、学到老”的普通老人身上看到了人生难以预测的潜能,以及岁月和时代给予她的馈赠。 (1)姜淑梅老人身上体现了一种怎样的理念?(2)结合我们的学习生活,谈谈“传奇奶奶”姜淑梅如此重视学习给我们带来的启示。 名言::播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可以收获命运。——萨克雷 5.认识终身学习 (1)原因: ?学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段,终身学习是个人可持续发展的需要。(个人) ?我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,树立终身学习的理念是社会发展必然要求。(社会) (2)做法: ?思想上:树立终身学习理念;养成主动学习、不断探索的习惯。 ?行动上:增强自我更新、学以致用的能力。 (3)养成的习惯: ?主动学习。?及时调节自己的学习方式。?坚持不懈。?培养敏感性。 名言::苏霍姆林斯基说:“一个人到学校上学,不只是为了取得一份知识的行囊,而主要应该是获得多方面的学习能力,学会思考。“真正的学校乃是一个积极思考的王国。” (1)我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。 (2)我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实
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