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;冬三月,此谓闭藏。
水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。
此冬气之应,养藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。
——《黄帝内经》;数九寒天,生机潜藏;WINTER TCM HEALTH CARE GUIDE;;;;WINTER TCM HEALTH CARE GUIDE;;;;WINTER TCM HEALTH CARE GUIDE;;;;;WINTER TCM HEALTH CARE GUIDE;;;;;WINTER TCM HEALTH CARE GUIDE;;;WINTER TCM HEALTH CARE GUIDE;;;;
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