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原题目: 中学生心理健康教育PPT课件;
目录
引言
了解心理问题
提高心理防护能力
培养心理健康习惯
建立健康的心理环境
心理健康资源
总结;
引言;
**理解心理健康**: 心理健康是指个体在心理层面上的平衡和稳定状态。
**重要性**: 中学生心理健康对学习、社交和身心发展都具有关键影响。;
**目的**: 本课程旨在提供中学生心理健康教育的必要知识和方法。;
了解心理问题;
**常见心理问题**: 认识常见的中学生心理问题，如压力、焦虑和抑郁。
**识别迹象**: 了解心理问题的迹象，包括情绪变化、学业下降和社交障碍。;
**寻求帮助**: 强调与家长和学校资源合作，及时寻求专业
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