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《婴儿期喂养》PPT课件 An informative and easy-to-follow guide to feeding infants in their first year of life. Learn about breastfeeding, bottle feeding, complementary foods, and more. 母乳喂养 vs. 配方奶喂养 1 母乳喂养 最适合婴儿成长的营养来源。能传递母亲的免疫系统。帮助母亲恢复产后身体状态。 2 配方奶喂养 诸如先天乳糜泻的情况下的婴儿更适合。配方奶成分明确，父母更容易掌握。 母乳喂养的益处 亲子关系 促进婴儿与母亲之间产生紧密感情。 健康 具有营养价值，能保护宝宝免受感染。 方便 不需要购买配方奶，随时随地喂养。 经济 省去了配方奶的费用和其他相关成本。 母乳喂养的技巧 提前准备 在喂奶前做好心理准备和身体准备，清空乳房，找到合适的位置。 正确姿势 确保婴儿头部有正确的支撑，并且将整个乳晕都含在口中。 控制时间 不要让一侧乳房顺便喂得过久。 观察反应 注意婴儿的身体语言，不断调整姿势，方便婴儿进食。 配方奶喂养的技巧 准备事项 新鲜的配方奶粉和洁净的奶瓶 温度适宜的水 清洁的工具和工作环境 配方奶冲泡 按照比例，在水中充分搅拌配方奶粉 避免使用过热或过冷的水 严格按照配方奶粉使用说明制作 喂奶时间和数量 婴儿对奶瓶极其依赖，喂奶时间和频率要平衡 按照母乳喂养的需求量喂养 量化喂奶，不要喂过量 引入辅食 1 六个月左右 适合按照需求引入辅食，共同美妙体验新事物。 2 怎样开始 开始时保持少量，一次尝试一次性引入一种新食品，适应婴儿口感。 3 引入顺序 从非甜蔬菜渐渐发展到肉类，视情况而定。 不同阶段婴儿的营养需求 出生至6个月 6个月至1岁 热量 510—680千焦 570—740千焦 蛋白质 9.1克 11克 脂肪 30克 30克 铁 0.27毫克 11毫克 添加和避免的食品 可以添加的食品 一些非甜的蔬菜如南瓜，草莓，而不是橙子和草莓。白色的碳水化合物如大米和面粉也可以被允许添加。鱼、肉、蛋类等食物也是可以添加的，条件是他们被切成适当的小块。 需要避免的食品 香蕉、蜜糖、花生酱等含糖成分的食品。娃哈哈、康师傅等加糖食品包括西方的薯片、糖果等。 固体食物的准备 食品处理 适当食用的食品需要调制成各种形状、质地与滋味。食品要过滤掉碎屑、枯萎和腐烂的部分，同时需要处理成合适的大小。 自制美食 用果浆机和搅拌器合成多种味道，然后填充和装罐。 保质期 即使你的准备工作很好，有些食物如果和蔬菜的储存寿命是有限的。使用密封容器将食品置于冰箱以避免腐烂或变质。 健康饮食习惯的培养 1 坚持 给孩子养成坚持一口饭一口菜的习惯。尽量避免让孩子养成贪吃，只吃他喜欢的菜肴的习惯。 2 清香 让孩子品尝到新鲜，清淡和多样化的口味。尝试给他们做新的菜肴或小吃，引导他们品尝不同的味道。 3 科学膳食 确保每个饮食都含有五大类食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类和鸡蛋、米饭与面包、牛奶。 常见喂养问题及处理方法 挑食 尝试多种口味 煮自制美食 别强迫孩子 过度喂养 注意一日三餐的分配 关注婴儿父母的健康 消化问题 缓慢喂食 注意饮食习惯 帮助孩子挤气 口腔卫生的重要性 1 每日清洁 孩子的牙齿平均在6个月到1岁进行生长，随时准备为他们做出口腔清洁工作 2 预防蛀牙 减少糖分和甜食的摄入。孩子的前5年对他们成年身体健康的未来至关重要。 3 定期检查 与牙科医生会诊 父母和看护人员在喂养中的角色 1 搭配行动 配合教练，学习关于婴儿喂养的一切知识。 2 交流合作 沟通关于喂养问题和决定，以确保孩子安全，健康。 3 监护孩子的长期健康状况 和相应国家机构和专业保健机构保持联系。 结束语和附加资源 1 结束语 培养孩子健康的饮食习惯对他们的未来至关重要，掩护给你的孩子营养和爱！ 2 附加资源 搜狐生活健康栏目网络文献《婴幼儿饮食与营养》。提供婴幼儿饮食各方面的资讯。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *