中医针灸养生讲座PPT课件.pptx

艾灸养生 健康相伴 主讲： 日期： 目 录 艾灸的概念 第一章 艾灸，又称灸疗或灸法，通过艾热刺激人体穴位或特定部位，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。 艾灸的概念 艾灸，又称灸疗或灸法 它是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医治疗方法。 艾灸的概念 艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血、扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。 清代针灸学家吴亦鼎在《神灸经纶》中说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。”简要地说明了灸法治病的特性和效果。 艾灸的体验 第二章 每人的体质不同，艾灸的穴位和时间长短也不尽相同，“灸感”则是您判断是否灸到位的好方法。 艾灸的体验 艾灸作为家庭养生保健和慢病治疗方法，需要长期坚持方能见效。 每人的体质不同，艾灸的穴位和时间长短也不尽相同，“灸感”则是您判断是否灸到位的好方法。 灸感是指施灸时患者的自我感觉。 由于灸法主要是靠灸火直接或间接地在体表施以适当的温热刺激来达到治病和保健的作用，故除瘢痕灸外，一般以患者感觉灸处局部皮肤及皮下温热或有灼痛为主。 温热刺激可直达深部，经久不消，或可出现循经感传现象。 艾灸的体验 艾灸的作用 第三章 艾灸的作用包括预防保健、温经散寒、扶阳固脱、化瘀散结、引热外行、行气通络、升阳举陷等。 艾灸的作用 我国古代医学家很早就提出防病于未然的理念，艾灸除了治病外，兼有防病保健的功效。 对寻常百姓来说，艾灸操作简单、功效明显，适合作为强身健体的保健方式。可以改善慢性疲劳综合征。 俗言道：若要安，三里常不干。艾灸足三里可以健脾养胃，补益气血，有助于祛病防病，是百姓保健的常用方法。 艾灸的作用 灸法最大的特点是治疗过程中可以生热，具有温经散寒的作用，对外感风寒湿邪、素体阳虚等因素导致的疾病效果明显。 临床上，骨关节病，风湿、类风湿、宫寒不孕、腹泻等病症用艾灸的治疗效果很好。 四肢怕冷，手足不温的朋友，可以艾灸三阴交、足三里、悬钟、曲池、合谷、外关等穴，有助于改善疏通经络； 痛经是年轻女性常见的病症，艾灸足三里、关元等穴具有温经散寒，暖宫止痛的效果，可以作为年轻女性的常用保健方法。 艾灸的作用 阳气是人的重要精微物质，阳衰则阴盛，而灸法能够祛除阴寒，振奋阳气，适合身体虚弱、阳气衰微的患者。 气除有温煦的作用外，还有固摄的功能，气不足可出现脏器下垂之症，灸法对本类病症也有很好疗效，如子宫下垂、胃下垂、肛门脱垂、大气下陷等。 身体虚弱的老年人，若出胃寒腹冷等症状，可以艾灸神阙、中脘、气海等穴，有助于缓解症状。 艾灸的作用 瘀指的是瘀滞，包括气瘀、血瘀、痰瘀等，影响经络的运行。灸法能起到化瘀散结，疏通经络的作用。 中医讲“不通则痛”，血瘀阻络诸症，均可采用艾灸法治疗。比如，腰痛可以艾灸肾俞、大肠俞或者痛点所在部位；肩周炎可以艾灸肩髃、肩髎、曲池等穴。 只要坚持治疗，一般均有一定的效果。 艾灸的作用 艾灸的温热可让已经有的一些热病有了去路，例如疖肿、带状疱疹、丹毒和甲沟炎等可以达到“引郁热之气外发”的效果，一般在患病局部用艾灸进行温和灸就能达到理想的效果。 艾灸的作用 人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。 各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。 艾灸正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。 所以艾灸可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。 艾灸的作用 经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。 正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍。 此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。 艾灸的作用 人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱。 凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。 如脱肛、阴挺、久泄等病，可用灸百会穴来提升阳气，以“推而上之”。 由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，灸疗可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎