14毅力多多，收获多多 课件.pptx

14毅力多多，收获多多教科版《心理健康》五年级上册

内容总览视频导入《王献之依缸习字》01心灵起航校园小镜头02心灵解码活动一：我来评评理03心灵解码活动二：我来帮帮忙040506目录07课堂总结、板书设计08心灵解码活动三：我来读读心灵启迪我来读读心灵解码活动四：挑战自我

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小讨论王献之能够练好书法的诀窍是什么呢？坚持不懈，勤学苦练。

校园小镜头丰富多彩的大风车节目，引人人胜的柯南漫画，惊险刺激又梦幻逼真的“赛尔号”游戏......还有好多好多都是同学们课外非常喜欢的，它们给我们带来欢声笑语，让我们走进一个奇妙轻松的世界。可今天健健却因为它们而愁眉不展，来看看他是为什么吧!

昨晚看完《熊出没》后，又玩了“赛尔号”。数学作业还没做呢，课文也没预习，好困啊……你要是先完成作业再玩就不会这样了。《熊出没》太精彩了，错过了多可惜,还是我聪明，边做作业边看。

我来评评理同学们，你们是不是也有过类似的苦恼呢?他们三个人谁的做法好，谁的做法不好?为什么?作业没有完成就看电视，就会影响学习的效果，从而影响我们的成绩。先完成作业再看电视，两不耽误。一边做作业一边看电视，影响写作业的效果。

先完成作业再看电视，对于我们来说，是有困难的，但是遇到困难我们要勇敢地面对，要用毅力来克服这些困难。这样，我们才能取得更大的成功。小小提示

我来帮帮忙看来，健健是因为玩游戏、看动画片而耽误了学习，这下可真有点难办了。那该怎么解决这个难题呢？为他出主意吧！

小提示大家可千万别小看了这些问题，其实它包含了很重要的心理品质——意志呢！也许你就是因为意志品质不够坚强，而没有取得理想的学习成绩！

小诀窍：锻炼意志的方法制定目标，并为此确立明确的计划和时间表。不断强化自己的自我约束能力，不动摇地遵守自己的承诺和计划。培养良好的习惯，例如定时锻炼、早睡早起等。学会控制自己的情绪，不因外在环境或他人言语而影响自己的判断和行动。学会排除干扰。例如手机、社交媒体等。每天给自己压力。每天给自己适当的压力，逐渐适应习惯并快速进步。不断鼓励自己，强化信念，提高自信心，鼓励自己迎接更大的挑战。

我来读读《假如给我三天光明》这本书，相信大家一定都拜读过。可是你们知道吗?该书的作者海伦·凯勒是一个集盲、聋、哑于一身的高度残疾者!由于身体上存在严重缺陷，在海伦·凯勒很小的时候，人们很为她的受教育问题担忧，因为在常人看来，这样的高度残疾人生存下来都是问题，要想接受一定水准的教育更是不可能的事情!安妮老师发现海伦·凯勒的发音器官并没有完全关闭，于是一个字一个字地教海伦练习发音。在老师的耐心指导和鼓励下，海伦没有向命运低头，而是凭借顽强不屈的持续努力，终于学会了说话、阅读、计算等，考上著名的哈佛大学，成为了一名享誉世界的演说家、作家。海伦·凯勒用坚强的意志改变了自己的人生。她的故事激励着我们,遇到困难不要退缩，要勇于与困难作斗争，用顽强的意志战胜困难。

想一想请设想一下，假如自己看不见或者听不见，你还能坚持学习吗？需要为此付出怎样的努力？请你说说你对海伦·凯勒的看法。

海伦·凯勒，一个身有严重残疾的人，都能够坚持学习，最终成就自己的人生理想，实现自己的人生价值。我们，更应该以坚强的意志，克服种种困难，努力学习，朝着自己的人生目标而努力。小小提示

挑战自我同学们，谁都希望成为一个成功而有作为的人。那么，就让我们从现在开始围绕自己的某一缺点，如上课注意力不集中、写作业时三心二意等，制订一个一周小计划，挑战一下自己吧!

想一想在坚持的过程，我们可能会想要放弃，当我们想要放弃的时候，怎么办？

大家都知道电话是贝尔发明的。其实发明电话的大量工作都是爱迪生等科学家完成，贝尔所做的仅仅只是将电话中的一个螺母转动了1/4周。为此大家打了一场著名的官司。法院最后将电话的发明权判给了贝尔。法官说：虽然爱迪生等科学家做了大量工作，但他们认为电话不能实用，而最终放弃了。可贝尔没有放弃。他将螺母转动了1/4周，改变了电流幅度，致使电话有了实际用途，所以电话的发明权应属于贝尔。爱迪生等科学家的失败距离成功的整体缺少了多大一部分呢？仅仅只是将一个螺母转1/4周。爱迪生与电话的故事

从爱迪生及其团队仅因为相差“将一个螺母转1/4周”而失败的故事当中，你感悟到了怎样的道理？

有时候，我们距离成功就只差一点点，只要我们坚定意志，坚持下去，就能看到胜利的曙光，取得成功。所以，当我们快要坚持不下去的时候，可以想想爱迪生的故事，不断地暗示自己，再坚持一会儿。小小提示

我来读读愚公移山很久以前，有个名叫愚公的老人，他家门前有太行、王屋两座大山,进出很不方便。他就带领子孙们开始日复一日、年复一年地挖山，决心一代挖不完，就世世代代挖下去，直到将这两