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陈式56式太极拳口令:
????1,起势?????????????31,中盘
????2,右金刚捣碓???????32,前招
????3,揽扎衣???????????33,后招
????4,右六封四臂???????34,右野马分鬃
????5,左单鞭???????????35,左野马分鬃
????6,搬拦捶???????????36,摆莲跌叉
????7,护心捶???????????37,左右金鸡独立
????8,白鹤亮翅?????????38,倒卷肱
????9,斜行拗步?????????39,退步压肘
????10,提收????????????40,左擦脚
????11,前镗????????????41,蹬一根
????12,左掩手肱捶??????42,左海底翻花
????13.披身捶??????????43,击地捶
????14,背拆靠??????????44,翻身二起脚
????15,青龙出水????????45,双振脚
????16,斩手????????????46,右蹬脚
????17,翻花午袖????????47,玉女穿梭
????18,右海底翻花??????48,顺鸾肘
????19,右掩手肱捶??????49,裹鞭炮
????20,左六封四臂??????50,雀地龙
????21,右单鞭??????????51,上步七星
????22,右云手??????????52,退步跨虎
????23,左云手??????????53,转身摆莲
????24,高探马??????????54,当头炮
????25,右连珠炮????????55,右金刚捣碓
????26,左连珠炮????????56,收势。
????27,闪通背
????28,指裆捶
????29,白猿献果????????09年整理
????30,双推手
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