华中师大版二年级心理健康教育 13受了委屈以后 教案.doc

二年级心理健康课《受了委屈以后》教学设计

一、活动目标：

1、引导学生了解生活中人与人之间经常会产生误会，只有相互沟通才解减少误会化解矛盾。

2、引导学生了解一些消除误会化解委屈的方法，使学生知道笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极的健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过角色扮演等活动，了解误会产生的原因，体会被人误会的心理感受。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的方法策略来调节自己。

四、活动形式：情境游戏、角色扮演、讨论沟通、行为训练等。

五、活动准备：自制挂图、录音机、小品。

活动过程：

（一）导入：同学们，快乐的生活无处不在，快乐的音乐更能陶冶我们的性情，现在让我们一起随着音乐动起来吧！（播放音乐《你快乐吗？》师生随音乐做律动）

同学们：刚才我们一起做律动，大家一定感到很开心吧？在我们的生活中，人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐，但是在我们的学习生活中，总会遇到这样或那样的不顺心的事，尤其是由于不明真相，人与人之间经常会发生误会，有了误会如何化解呢，这节课我们就来讨论这样的问题。板书课题——化解心中的委屈。

（二）〔明镜台〕

看图讲故事：疑邻偷斧（有一个人丢了一把斧子，他怀疑是邻居的儿子偷。他发现那人走路的样子，面部表情、谈吐都像极了偷斧子的人。后来斧子找到了，原来是他自己丢在山谷里，别人捡到还给了他。他又碰到邻人的儿子，觉得这人走路的样子，面部表情、谈吐都不像偷斧子的人。）

出示问题：假如你是邻居的儿子，当你得知别人误会或冤枉你偷了他的斧子，你会感觉怎么样？为什么？

（三）〔智慧泉〕师：生活中，同学们经常有被别人冤枉和冤枉别人的时候，下面我们来欣赏一段小品表演。

小品一：一天放学后，小明正要写作业，隔壁邻居的阿姨请小明过去帮个忙，小明放下作业就去了她家。回到家里，刚下班的妈妈看见小明没写作业，便生气地说：“你不好好写作业，又去邻居家玩！”小明结结巴巴地说：“我没出去玩，我去给阿姨……”可妈妈没听完就对小明大发雷霆。

小品二：王彤刚回到教室，就发现李岩在给她擦书包，走过一看，原来书包上有摊黑墨水。那可是爸爸刚从外地给王彤带回的新书包！王彤心痛极了，冲着李岩大声说道：“你是不是故意的？你嫉妒我的新书包！”李岩刚要解释，王彤紧接着喊道：“你不用假惺惺地擦了！”这时张伟从外面跑进来说：“对不起，刚才我急着去广播室广播学校的紧急通知，不小心把墨水瓶弄翻了，墨水溅了你一书包。”听到这，王彤尴尬地低下了头。

小品三：表弟正在踢足球，不小心摔了一跤，丽丽正想去扶他，妈妈走了过来，说丽丽：你怎么把弟弟弄倒了？你做为姐姐要照顾好弟弟，丽丽气愤地跑进房间大哭起来，妈妈叫她吃饭

师：这两个小品同学们看明白了吗？如果你是那个被冤枉的同学，你会怎么做呢？

〔回音壁〕同学们在生活中你有过类似的经历吗？仔细回忆一下。然后填写表格。你在什么事情上被人误会了：——————————————

你的感受是：——————————————————————

你的做法是：——————————————————————

你错怪别人的事：————————————————————————

你的做法是：——————————————————————————

（四）〔启思录〕生活中由于不明真相，人与人之间经常会产生误会，只有相互沟通，增进了解，才能减少误会，化解矛盾。那么当我们遇到被人误解的时候，或者误会了别人应该怎么做呢？

（五）听故事：《国王长了驴耳朵》。

师：同学们，听了这个故事，我们心中有了委屈，首先应该怎么样呢？板书——说出来。

（六）师：现在就请同学们以小组自读的方式学习课文的43页，讨论一下化解心中的委屈还有哪些方法。怎样化解心中的委屈，方法有很多，现在让我们备一份“心理快餐”让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来，现在请同学把寻找到的方法写到卡片上，放到快餐盘里。（放音乐，同学自制营养快餐）做到的同学把自助餐盘放到自助餐桌上。

（七）现在让我们行动起来，共同来享用心理大餐吧。

1看动画片。

2播放动感强的音乐。

3看照片回忆往事.

4化委屈为动力.

5错怪了别人主动去道歉。

（八）介绍一些化解委屈的方法。

接受

心中委屈，往往是源于感到不公正，觉得不甘心。其实，世界本身就不可能绝对公平，不可能完全遂人所愿。遇到委屈，首先在心理上不要没完没了地抱怨、抵触，告诉自己：这是难免的，以宽容的心态接受所遇到的状况，尽量设法寻找消极事件中的积极因素，使心境趋向平和。

释放

找