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沪科黔科版综合实践活动四年级上册全册教案
活动一健康饮食好习惯
【活动目标】
共1课时。
【活动目标】
1.养成不偏食、不挑食、注意食物多样性的饮食习惯。
2.知道健康饮食的常识。
3.培养关注个人饮食健康的意识。
【活动重点】
了解健康饮食的重要性。
【活动难点】
了解健康饮食主要原则,养成少吃油炸食品、不偏食、不挑食、食物多样化的健康饮食习惯。
【活动准备】
◆教师准备
收集有关健康饮食的资料,制作课件。
◆学生准备
了解健康饮食的基本知识。
【活动过程】
活动环节
教师指导
学生活动
设计意图
问题导入
·问题导入:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?
·课堂互动。
·小结:一个人的健康是直接跟饮食有关,所以,在日常生
·小组讨论:身体健康的标准是什么,得出结论——过胖、过瘦、面色蜡黄的人都不能称为健康的人。
·问题导入,激发对健康饮食的思考。
活动环节
教师指导
学生活动
设计意图
活中,我们一定要注意健康饮食。
·板书课题:健康饮食好习惯。
思考与分析
·从故事中导入:一位小朋友放学回家,肚子饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,后来因为消化不良,上吐下泻,被送进了医院。
·板书:不能暴饮暴食
·资料出示:油炸鸡腿、油炸薯条、奶油蛋糕等诱人的食物对人体健康是有害的。
·板书:少吃油炸类的食品,多吃绿色食品
·讨论交流,暴饮暴食后出现的后果。
·小组讨论:从媒体资料中了解到什么,就此有什么想法。
·在交流讨论中得出,养成不暴饮暴食,少吃油炸类食品,多吃绿色食物的饮食习惯。
·提高口头表达能力
·提高对资料的阅读理解、概括和总结能力。
实践与操作
·媒体出示:①吃未清洗的水果;②喝生水;③吃饭时嬉戏打闹;④只爱喝饮料,不爱喝水。
·组织学生交流这些行为对吗,再寻找改进措施。
·媒体出示《培养良好的健康饮食习惯》细则,请学生完成是非题,并在全班交流。
·小组看图讨论,纠正一些不良的饮食习惯。
·完成是非题,了解《培养良好的健康饮食习惯》细则。
·了解人体需要的六大营养要素及中国居民平衡膳食宝塔,对自己的一日三餐进行评价。
·小组合作,设计周末某一天早、中、晚的三餐,注意食物搭配。
·构建交流展示平台,关注平时生活中的饮食习惯。
·学习健康饮食的注意事项。
·学会倾听,增强合作学习的能力。
活动环节
教师指导
学生活动
设计意图
·媒体出示人体需要的六大营养要素及中国居民平衡膳食宝塔图,请学生据此反思平时的用餐情况。
·板书总结:食物搭配要合理;食物要多样化,不偏食,不挑食。
拓展延伸
·请学生制作宣传标语,号召健康饮食。
·提出要求:宣传语要简洁,朗朗上口。
·引导学生将自己收集到的饮食方面的好习惯设计成宣传语,并制作成宣传卡片。
·媒体出示儿歌“饮食要有好习惯”。
·小组合作设计健康饮食宣传语,并制作宣传卡片。
·各小组展示本组设计的宣传卡片,其他同学提出改进意见。
·自由发言,说说自己的学习心得。
·通过各组交流、讨论,总结健康饮食的好习惯,在借鉴和交流中完善宣传语,提高分析、概括的能力。
·向他人宣传健康饮食的知识,培养关爱他人的品质。
【板书设计】
健康饮食好习惯
不能暴饮暴食
少吃油炸类的食物,多吃绿色食品
食物搭配要合理
食物要多样化,不偏食挑食
教学设计
活动二拒绝“问题”食品
【活动时间安排】
共1课时。
【活动目标】
初步感知“问题”食品的危害性,通过多种形式了解“问题”食品的辨别方法,加强防范意识。
【活动重点】
初步了解“问题”食品的危害性并加强防范意识。
【活动难点】
了解各种“问题”食品的辨别和处理方法。
【活动准备】
◆教师准备
收集有关食品安全的资料并制作课件,准备食品包装袋和各种食品实物。
◆学生准备
通过询问家长或上网,了解常见的“问题”食品。
【活动过程】
活动环节
教师指导
学生活动
设计意图
创设情境,导入课题
·案例重现:小威吃了无证摊点上的烤羊肉而食物中毒;小惠表弟吃了“问题”奶粉而患上了尿道结石。
·启发思考:看了刚才两个案例,你有什么感受?
·边看图边倾听案例。
·谈切身感受。
·初步思考。
·通过案例,引发学生思考,激发学生探究的兴趣,为下面的环节做铺垫。
活动环节
教师指导
学生活动
设计意图
·引出问题:我们身边潜藏着哪些“问题”食品?如何识别这些“问题”食品?
初步感知,
辨析讨论
·初步感知:什么样的食品属于“问题”食品?
·辨析讨论:如何判断选购的食品是否属于“问题”食品呢?有什么好方法?
·反馈交流:以简洁的语言来描述各自的辨别方法。
·同桌互相说说自己对“问题”食品的认识。
·组内成员利用收集的资料和以往的经验进行讨论。
·交流并完成学习单中的“辨别方法”纵列。
·通过讨论收集的资料,培养收集和整理信息的能力。
·通
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