《第八课 排除干扰我能行》参考课件.pptxVIP

第八课排除干扰我能行四年级上册

玩一玩老师依次念一些事物名称，如：小猫、白菜、黄瓜、苹果、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓等，当你听到动物名称时拍一下手，当听到植物名称时跺一下脚。

我的烦恼随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。“明明，你作业为什么又没有做完？下午把你家长叫来！”早上，我又没有逃过那尽职尽责的数学老师检查！怎么办？怎么办？上一次，爸爸被老师叫到学校，回来我就挨了一顿打。可是，老师，爸爸、妈妈，你们知道吗？我也想让老师表扬我，我也想考个第一名，我也想让爸爸妈妈能在别人面前夸夸我。可我就是管不住自己。

我的烦恼每到晚上写作业的时候，我在房间里能听到电视的声音，电视一响，我就坐不住了。可是我知道，这会儿看电视是不行的。我就硬着头皮做作业。但是，我课桌上的玩具，文具盒，我总想翻个遍，有时候是整理整理，有时候就是随便翻翻。一会儿，写作业又写错了，我就找橡皮，找到橡皮，我又在橡皮上画个小人。妈妈喊我吃饭了，一看我作业没写几个字，很生气，说“写吧，快点写，写完再吃。”哎，反正我也不饿。我又看了会儿小人书。

我的烦恼“干什么呢？”正当我看的入迷的时候，妈妈一把把书抓过去摔在地上，“作业还写不写了？都几点了？快写！”接着，妈妈就搬把椅子坐在我旁边看着我写作业。我只好认真的写，我不想让妈妈生气！可是，这道题怎么做呢？今天上课的时候，老师好像讲过。怎么讲的呢？我忘记了，我记得上数学课的时候，我在玩我的卡卡龙玩具呢！不会做怎么办，问妈妈，妈妈肯定要骂我不认真听讲，算了，告诉她作业做完了。

我的烦恼为什么我上课老走神？为什么我做作业的时候，总不能专心呢？为什么我管不住自己呢？为什么我的烦恼这么多呢？

干扰在平时的学习中，我们的注意力还会受到哪些方面的干扰，比如：1.写作业的时候，会被电视机里的声音吸引；2.上午最后一节课的时候会感觉肚子很饿；3.桌子里的玩具、零食、课外书；4.身体出现状况的时候；……

练习：走迷宫入口出口

练习：数一数把所有的5656找出来，并数出个数。有____65565656565656565656566556565656656565656565656565656565656566656565655656565656565656565656655656655656566565565656655656565665565656565656656565656565656565656565656566656565655656565656565656565656565656565656656565656565656565656565656566656565655656565656565656656656565527

排除干扰方法1.不要把学习当作一种任务和负担，要出自兴趣和需要而学。2.加强自我管理、自我约束的能力。3.保证良好的学习环境，排除外界干扰，抵制各种诱惑。4.防止惰性的侵扰。