《第二课 我的时间这样安排》参考教案.docxVIP

学而优教有方

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第2课我的时间这样安排

教学目标

认知目标：认识到时间是宝贵的，明白时间管理的重要性。

情感目标：感受时间的珍贵，树立珍惜时间的意识，增强管理时间的信心。

技能目标：初步掌握管理时间的技巧，将日常事件按轻重缓急分类，合理安排时间。

教学重难点

重点：初步掌握安排时间的方法——要事为先。

难点：明白时间的珍贵，提升时间管理的自信心和效能感。

教学设计

一、热身游戏：拍手挑战

本节课，我们将一起去不同星球完成营救计划，如果挑战成功，我们将返航地球，变身时间达人。在接受挑战之前，我们一起来玩个小游戏。

1.游戏规则

（1）请你预计自己在一分钟内能拍多少下。写下来。

（2）游戏开始前，把双手平放在桌面上，当老师喊游戏开始才开始鼓掌。

（3）开始后，请你在1分钟内为自己鼓掌并且默数自己鼓掌次数。

（4）游戏结束后要记录好自己实际拍的次数。

2.交流分享

（1）你实际鼓掌的次数与你预计的相符吗？

（2）多了还是少了？

（3）说明什么问题？

3.导入主题

看似短暂的一分钟，我们却可以为自己鼓掌一百甚至两百多次，因为你们刚才十分珍惜并且充分利用了每一秒钟。在我们日常生活中，我们该如何管理好时间，充分利用好每一秒每一分钟呢？今天让我们走进心理课堂，把自己培养成时间达人吧。

设计意图：通过游戏方式让学生在游戏中感悟时间的宝贵性，能有效激发学生的学习热情。

二、合作探索：营救小伙伴

刚刚我们一起体验了时间的宝贵性，意识到我们需要充分利用好每一秒每一分钟。但是有些小伙伴不这么认为，由于他们没有充分利用时间、珍惜时间，导致他们被困在了其他星球，我们需要完成营救任务，才能变身时间达人。

1.活动——营救计划

这三个小伙伴分别被困在娱乐星球、拖拉星球和变化星球，接下来老师来表演这三个小伙伴，同学们可以利用说服、感染、反驳的方式，通过情景剧的形式表现出来。

娱乐星：业余时间真自由，我要选择玩游戏，开心飞起来。

拖拉星：学习作业不着急，我还有大把的时间，拖拖拉拉真快乐。

变化星：今天认真学习，明天休息休息，没关系、没关系啦。

2.交流分享

其他同学观看后，可以进行补充说明。

设计意图：创设故事情境和闯关任务，符合学生认知发展规律，能有效激发学生的学习兴趣。多人分享、其他人补充，使同学们积极思考和体验。探索时间管理的有效方法。如何在学习管理中做好选择、提高效率、坚持不懈。

三、变身时间达人

恭喜大家完成了任务，营救了被困在不同星球的伙伴，成功成为时间达人。现在我们可以带着这三位小伙伴返航回地球啦，在返航途中，我们接到了小熊猫冲冲的求救信号，我们一起去看看他怎么啦。

1.练习——帮助冲冲

原来呀，小熊猫冲冲有很多事情，但他不清楚应该先做哪件时间，并且他的爬树考试也要快来了，我们帮冲冲给他的事情都排个序，看看哪件事件需要先做，那些事情放到后面做。

梳洗、看演出、摘果子、看日出、捉蝴蝶、练习爬树

正确答案：先练习爬树，再做其他事情

2.小结

我们有时候和冲冲一样，会被那些不重要不紧急的事情占用了时间，那么就没有时间留给重要紧急的事情了，可能会导致一些不好的事情发生。

设计意图：通过过往的成功经验——营救三个小伙伴，感受积极力量，提升时间管理的自信心和效能感，同时帮助冲冲解决问题，促进学生时间管理能力的提升。学习时间管理第一准则：要事为先。

四、争做时间达人

1.《时间达人手册》

现在给大家送上《时间达人手册》，希望大家都能成为时间管理小达人。现在请大家熟读时间管理准则，参考已有的时间安排表，并结合自己的情况进行调整，希望在之后的学习生活中，安排好自己每一天的事情，并且当你感觉自己达到时间达人状态时，用照片记录你的精彩瞬间，并用你喜欢的颜色，点亮其中的一颗星星。

2.老师寄语

期待大家完成属于自己的独一无二的时间达人手册，到期末的时候我们来开一个《时间达人手册》专题展览，请同学们分享时间管理故事。

设计意图：通过手册填写，将本课收获进行总结，并进行迁移实际，及时强化。

注意：在后续的学习中，分阶段收集展示同学们的手册，以达到强化的效果。