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糖尿病健康知识宣教PPT模板111202x.12.22某某市人民医院

目录CONTENT123什么是糖尿病糖尿病的治疗方法胰岛素的使用

PARTONE什么是糖尿病01

什么是糖尿病糖尿病是由于胰岛素绝对或相对缺乏或由于胰岛素抵抗引起的、以血糖升高为主要特征的代谢紊乱综合征。什么是糖尿病

PARTTWO糖尿病的治疗方法02

糖尿病的治疗方法1饮食2运动3药物4监测5教育

糖尿病监测的内容血压、体重血糖、糖化血红蛋白尿酮体、尿糖、尿蛋白肝功能、血脂、肾功能眼底检查、心电图、神经系统检查糖尿病的治疗方法

糖尿病的治疗方法相关监测项目的监测时间和频率血糖：每天尿微量蛋白：1-3个月尿常规：每月至少检查一次糖化血红蛋白：血压不高的患者每3个月相关监测项目的监测时间和频率血压高的患者：每次就诊复查血压血脂：至少每半年肝功能、肾功能：至少每半年眼底检查：每半年至一年检查一次

空腹午餐、晚餐前餐后两小时驾车前出现低血糖症状时运动前后睡前、夜间选择何时监测血糖

1空腹血糖尽量早抽餐后2小时必须从第一口饭开始计算时间2监测餐后血糖必须和平时一样打针吃药3监测血糖注意事项

测血糖的主意事项用酒精消毒皮肤1一定要等酒精挥发2不要用力挤压出血3第一滴血可弃去不要4可扎指尖两侧皮肤5不要用手接触测试区6

控制总热量、高纤维饮食、少量多餐、合理配餐、口味清淡、禁烟酒维生素、无机盐要充足，碳水化合物50-60%，蛋白质15-20%，脂肪25-30%煮、炖、整、拌、焖，避免食用油炸油煎的食物糖尿病患者不能随便吃含糖的甜的食物，糖尿病患者口味也不能太重，饭菜要少放盐糖尿病饮食治疗的原则

饮食治疗是糖尿病治疗的基础饮食治疗不等于“饥饿疗法”，适当限制食物的总热量，同时还要保持营养平衡!糖尿病饮食治疗的原则

增强胰岛素的敏感性、降低血糖、降低糖尿病并发症的风险、减轻体重，纠正血脂异常、缓解轻、中度高血压、促进血液循环，改善心、肺功能、预防骨质疏松规律运动的益处

什么时候锻炼最好以早餐或晚餐后1小时开始锻炼较为适宜餐前锻炼：未进食而低血糖或未服药而高血糖餐后即运动：容易影响消化系统的功能提倡：晚餐后1小时进行锻炼。因为中国人多半习惯吃丰盛的晚餐，而且饭后主要的活动是看报纸、看电视，这对控制血糖和减轻体重十分不利

如何运动5-10分钟：运动前热身，从慢到快20-30分钟：运动过程，运动量从小到大5-10分钟：恢复过程，从快到慢

运动的时间频率及强度时间频率强度30-60分钟/次运动后心率:最大心率的50-70%最大心率=220-年龄3次/周糖尿病的治疗方法

选择合适的运动方式轻度：散步、做操、购物、气功、太极拳中度：快走、慢跑、骑车、健身操、爬楼梯重度：爬山、游泳、跳绳、球类、跳舞

口服降糖药的治疗2型糖尿病的主要治疗手段之一不能代替饮食控制与运动疗法，也不能代替胰岛素的使用必须建立在健康的生活方式的基础上，即饮食、运动疗法与控制体重糖尿病的治疗方法

2型糖尿病基本病理1324肝：糖的生成双胍类噻唑烷二酮类HbA1C1-2％肌肉和脂肪组织外周葡萄糖的利用双胍类/噻唑烷二酮类HbA1C1-2％胰腺：胰岛素分泌磺脲类药氯茴苯酸类那格列奈HbA1C1-2％肠道：碳水化合物的消化与吸收α-糖苷酶抑制剂HbA1C0.5-1％

PARTTHREE胰岛素的使用03

胰岛素治疗的目的保护和恢复β细胞功能预防大血管及微血管并发症预防严重代谢紊乱缓解高血糖引起的症状

胰岛素治疗的适应症需长期使用的患者1型糖尿病2型糖尿病经饮食及口服降糖药治疗未达标者有严重糖尿病并发症或有其他严重疾病者需暂时使用的患者IFG、IGT早期应激状态下（肺炎、骨折、手术等），血糖难以控制需短期使用升血糖药物者（如糖皮质激素）妊娠糖尿病经饮食运动治疗未达标者

胰岛素的种类动物胰岛素人胰岛素：“优泌林”系列胰岛素类似物：“优泌乐”系列利用生物工程技术对人胰岛素进行修饰，得到分子结构和人胰岛素略有差异，但功能效用方面要优于人胰岛素的胰岛素类似物

胰岛素治疗胰岛素制剂起效时间峰值时间作用持续时间短效胰岛素（RI）15~60min2~4h5~8h速效胰岛素类似物（门冬胰岛素）10~15min1~2h4~6h速效胰岛素类似物（赖脯胰岛素）10~15min1~1.5h4~5h中效胰岛素（NPH）2.5~3h5~7h13~16h长效胰岛素（PZI）3~4h8~10h长达20h长效胰岛素类似物(甘精胰岛素)2~3h无峰长达30h预混胰岛素（HI30R,HI70/30）预混胰岛素（HI50R）0.5h0.5h2-12h2~3h14~24h10~24h预混胰岛素类似物(预混门冬胰岛素30)10~20min1-4h14~24h预混胰岛素类似物(预混赖脯胰岛素25R)