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国家开放大学《职业生涯规划（1）》形考任务参考答案

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一、单项选择题

1.（）是职业生涯规划管理的重要手段。（）

A.善于请人督促

B.和老师搞好关系

C.定期自我检查规划落实的情况

D.每天饭后、睡前，闭幕反思

2.创新思维修炼的使用方法有：（）

A.头脑风暴法

B.提出问题法

C.平行思维——六顶思考帽子。

D.以上答案都正确

3.大学生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可

持续发展奠定基础。（）

A.勤学好问

B.终身学习

C.乐于助人

D.刻苦钻研

4.大学生探索职业世界的途径有：（）

A.通过政府人力资源与社会保障部门

B.咨询学校的老师

C.通过各种媒体

D.以上答案都正确

5.大学生探索职业世界的途径有：（）

A.咨询社会职介公司

B.找单位实习

C.利用自己的社会关系网

D.以上答案都正确

6.大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）

A.工作两、三年

B.毕业前夕

C.初入工作岗位的第一年

D.规划制定后

7.对职业人的基本要求是（）

A.行为不许出错做人

B.做事

C.做人

D.思维

8.共同愿景与个人愿景的关系是什么？（）

A.个人愿景是共同愿景的前提和基础；

B.共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；

C.共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。

D.以上答案都正确

9.获取就业信息的渠道有哪些？（）

A.招聘会

B.报纸和网络

C.就业广告

D.以上答案都正确

10.阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（），后一个目标是前一个目标的（）。

（）

A.基础方向

B.方向基础

C.基础基础

D.方向方向

11.克服学习障碍，就必须：（）

A.解开心结；

B.突破盲点；

C.跨越设防。

D.以上答案都正确

13.马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：（）

A.生理需要和安全需要

B.归属与爱的需要

C.尊重的需要和自我实现的需要

D.以上答案都正确

14.帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：（）

A.清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；

B.清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；

C.上述两个条件的平衡。

D.以上答案都正确

15.确定（）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。

（）

A.长远目标

B.近期目标

C.阶段目标

D.发展目标

16.三段式分析法的模式包括：（）

A.自我分析

B.目标确定

C.实施策略

D.以上答案都正确

17.提升自信的方法有：（）

A.积极的自我心理暗示——想象成功；

B.总结过去失败的经验。

C.随波逐流

D.A和B为正确答案

18.调整职业生涯规划的关键是（）

A.“我为什么干？”

B.“我干得怎么样？”

C.放弃原有规划

D.选择更适合自己的发展方向和发展目标

19.学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（）

A.获取角色

B.付出角色

C.奉献角色

D.给予角色

20.要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（）

A.个人、家庭因素

B.企业评价和社会评价

C.自我评价、家庭评价

D.个人、家庭、企业、社会等各方面

21.要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划

人生。（）

A.入学

B.就业

C.现在

D.积蓄一定实力时

22.要做到自觉学习，需要从哪方面入手：（）

A.克服学习障碍

B.自我上进

C.生涯学习。

D.以上答案都正确

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