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乳房自查方法课件.pptx

乳房自查方法课件.pptx

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    乳房自查方法课件

    乳房自查的重要性

    乳房自查的方法

    乳房自查的注意事项

    乳腺癌的症状和体征

    乳腺癌的诊断与治疗

    乳房自查的推广与普及

    contents

    目

    录

    乳房自查的重要性

    01

    及时发现异常

    通过乳房自查，可以及时发现乳房的异常变化，如出现肿块、乳头溢液、皮肤改变等。

    03

    定期体检

    定期进行乳腺X线检查和医生触诊等体检项目可以帮助发现早期乳腺癌。

    01

    保持健康的生活方式

    均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康的生活方式有助于降低乳腺癌的风险。

    02

    定期进行乳房自查

    建议女性定期进行乳房自查，特别是对于有家族遗传史的人群更应该加强自我监测。

    乳房自查的方法

    02

    简单易行

    站立，双手自然

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