广东深圳2024中考时间及科目 .pdf

⼴东深圳2022中考时间及科⽬

深圳市招考⽹发布了2022年深圳市中考时间的公告，让我们⼀起来看看相关资讯吧!下⾯是由店铺编辑为⼤家整理的“⼴东

深圳2022中考时间及科⽬”，仅供参考，欢迎⼤家阅读本⽂。

⼴东深圳2022中考时间及科⽬

⼴东深圳中考时间2022年具体时间安排6⽉26⽇⾄28⽇期间举⾏。

拓展阅读：中考考前该如何做好⼼理疏导

平常⼼去对待考试

很多中考⽣都对于考试都是⽐较紧张的，不过在现在的⽣活总貌似是⼀个正常的现象。平时⽣活中⽆论是⽼师还是家长都

会对孩⼦⽐较过度关注，但是其实⽆形中就会对中考⽣形成⼀个⽆形的压⼒。作为中考⽣应该学会去整理这些压⼒，那么⾸当

其冲⾃然是放松。越要考试临近，越要放松。⽆论是考⽣还是家长都应该⽤⼀颗平常⼼去对待。

树⽴⾃⼰的信⼼

⾃信是中考⽣必须有的⼀个⼼理素质，只有信⼼⼗⾜，才能有⼒量冲刺。如何做好中考前的⼼理辅导⼯作。不要因为⼀次

考试就扼杀了⾃⼰所有的⾃信⼼。考⽣应该做好⼀个考前的⼼理辅导的⼯作，平时可以跟⽼师和家长沟通，让⽼师或者家长帮

助认识⾃⼰的优点，扬长避短，⼒所能及地冲刺⾃⼰的中考⽬标，达到预期⽬标就是成功，这样也可以增强考⽣的信⼼，从⽽

能达到⼀个⼼理辅导的作⽤。

劳逸结合，适当放松⾃⼰

临近中考，考⽣们都会拼命的利⽤⾃⼰的时间去消耗⾃⼰的体⼒和脑⼒，但是往往是这个时候就应该越注意⾃⼰的作息时

间，这时候，良好的作息时间尤为重要。⼀定要根据考⽣安排来调节⾃⼰的⽣物钟，严格执⾏作息时间，过度的⽤脑也会导

致⾃⼰的⼼理焦虑以及⾝体上的不⾜。