教师资格证《体育与健康学科知识与教学能力(初级中学)》(题库)考前点 精品.pdf

教师资格证《体育与健康学科知识与教学能力（初级中学）》（题库）考前点

题卷一

[单选题]1.食物可分（江南博哥）为碱性食物和酸性食物两大类，那么以下属

于酸性食物的是()。

A.橘子

B.生姜

C.黄豆

D.糖果

参考答案：D

参考解析：食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内经过生

物氧化后，生成带有阴离子的酸根，可使体液表现为酸性，这种食物我们称之

为酸性食物，如糖类、肉类（牛肉、猪肉、鸡肉）等。食物中含有丰富的金属

元素，如钾、钠、钙、镁等，在人体内经过生物氧化后可使体液呈碱性，这种

食物我们称之为碱性食物，如水果类（橘子）、蔬菜类（生姜）、豆类（黄

豆）、奶类等。

[单选题]2.下列多用于肘、膝、踝关节处的绷带包扎法是()。

A.环形包扎法

B.螺旋形包扎法

C.转折形包扎法

D.“8”字形包扎法

参考答案：D

参考解析：环形包扎法适用于包扎头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部

位。螺旋形包扎法适用于包扎上臂、大腿下段和手指等粗细相差不多的部位。

转折形包扎法适用于包扎前臂、大腿和小腿等粗细相差较大的部位。“8”字形

包扎法适用于包扎肘、膝、踝等关节处。

[单选题]3.腓肠肌的支配神经是()。

A.骨神经

B.胫神经

C.腓总神经

D.闭孔神经

参考答案：B

参考解析：胫神经沿中线下行至胭肌下缘，穿比目鱼肌腱弓深面进入小腿后

区。该神经在腘窝内发支分布于膝关节及邻近诸肌，其分支为腓肠内侧神经。

[单选题]4.人体在进行有大量肌肉群参与的长时间剧烈运动中，当心肺功能和

肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内所能摄取的氧量称为()。

A.需氧量

B.乳酸阈

C.最大摄氧量

D.过量氧耗

参考答案：C

参考解析：最大摄氧量是指人体在进行有大量肌肉群参加的长时间剧烈运动

中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到人体极限水平时，单位时间内（通常

以每分钟为计算单位）所能摄取的氧量，也称最大耗氧量：需氧量是指人体为

了维持某种生理活动所需的氧量。乳酸阈是指当运动强度超过某一负荷时乳酸

浓度急剧上升的开始点。过量氧耗是指运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机

体的摄氧量并不能立即恢复到运动前安静时的水平，机体的耗氧水平高于运动

前（或安静状态）耗氧水平。

[单选题]5.当运动员的唤醒水平处于哪种状态时，有利于运动水平的发挥？()

A.中等临界水平

B.较高水平

C.较低水平

D.安静水平

参考答案：A

参考解析：根据倒“u”形假说，运动员处于中等唤醒水平时的运动表现能力最

好。

[单选题]6.肺活量体重指数等于()。

A.肺活量（ml）／体重（kg）

B.肺活量（ml）×体重（kg）

C.体重（kg）／肺活量（ml）

D.以上均不正确

参考答案：A

参考解析：肺活量体重指数是人体自身的肺活量与体重的比值，即以每千克体

重肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度。肺活量体重指数=肺活量

（ml）／体重（kg）。

[单选题]7.下列选项中，最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是()。

A.兴奋度

B.睡眠时间

C.晨脉

D.睡眠质量

参考答案：C

参考解析：晨脉常用来评定训练水平和身体机能状况，是监督学生运动疲劳消

除情况的测量指标之一。若晨脉比过去减少或无明显改变，表明身体机能反映

良好；若晨脉加快，尤其是每分钟超过平时12次以上，表明身体机能状况不

良，出现运动疲劳。

[单选题]8.为改善关节的活动度、提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手

法是()。

A.揉法

B.搓法

C.叩击法

D.运拉法

参考答案：D

参考解析：揉法为活散止痛之法，主要功效是疏通筋络、活血化瘀、解痉止

痛、宽胸理气、消积导滞。搓法为松散之法，主要功效是调和气血、疏筋通

络、放松肢体和肌肉。运拉法为舒筋正骨之法，主要功效是通利关节、舒筋活

血、防止或松解关节粘连、改善关节运动功能和矫正小关节的微细解剖位置改

变。叩击法为震动、疏通、调和之法，主要功效是舒筋活血、祛风止痛及消除

肌肉疲劳。

[单选题]9.O和CO在血液中的运输形式有两种，它们是()。

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A.物理溶解和化学结合

B.物理溶解和化学溶解

C.物理结合和化学溶解

D.物理结合和化学结合

参考答案：A

参考解析：通过肺换气和组织换气后，扩散进入血液的O和CO是由血液进行运