2、专题探究：设计营养合理的食谱课件(共7张PPT).pptx

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专题探究：

设计营养合理的食谱

人的健康成长需要全面和均衡的营养全面：摄入的食物营养成分齐全均衡：摄入的食物的营养成分占比与身体成长比例适当

强调：我们不能偏食、挑食，要注意食物的合理搭配为什么要营养合理？人的健康生长需要全面和均衡的营养，任何一种食物都不可能提供人体需要的全部营养。

那么什么是”偏食“和”挑食“呢？

二、探究过程提出问题：怎样搭配食物才能使我们的营养更加全面、均衡呢？猜想：你认为怎样安排才是合理呢？

设计方案：为自己设计一天的食谱，并在食谱写出各种事物的名称及用量我们每天需要摄入1200ml的水

改进方案：优化自己的食谱

该用户很懒，什么也没介绍

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