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妇女保健之孕期营养.pptx

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    妇女保健之孕期营养孕期营养重要性孕期营养需求变化合理膳食结构与营养搭配关键营养素补充建议孕期常见营养问题及解决方案实践指导：如何制定个性化孕期营养计划目录contents01孕期营养重要性对母体健康影响合理的营养摄入可以保证孕妇的身体健康，提高抵抗力，减少孕期感染的风险。充足的营养有助于孕妇维持良好的心理状态，减轻孕期焦虑、抑郁等情绪问题。适当的营养补充还可以缓解孕期的一些不适症状，如孕吐、便秘、水肿等。对胎儿生长发育影响孕期营养直接影响胎儿的生长发育，充足的营养摄入可以保证胎儿正常生长，避免低体重儿或巨大儿的发生。合理的营养搭配可以促进胎儿大脑、神经系统等重要器官的发育，提高胎儿智力水平。孕

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