学校心理咨询室的运营规则.docVIP

学校心理征询室工作制度

第一条征询室的宗旨是辅导学生的心理卫生，以多种方式措施

协助学生提高心理健康水平，同步为教职工服务。

第二条心理征询工作者应对来访者的有关资料、档案予以必威体育官网网址；假如用案例教学、科研或写作时，应合适隐去那些也许会据以识

别出服务对象的有关信息。

第三条在心理征询过程中，如发生征询者有危害其自身生命和危及社会安全的状况，心理征询工作者有责任立即采用必要的措施，

防止意外事件的发生。

第四条心理征询工作者应注意保持情绪稳定，在自身处在极度

的情绪波动状态时，应回避接待来访。

第五条心理征询工作者的工作原则在于指导来访者自立自强，

从正面增进其成长。

第六条对来访者认真负责，征询结束后，需及时整顿、完善征

询记录。

第七条保持和维护征询室的洁净、整洁。

中学生心理健康

健康原则

1、学习方面的心理健康

(1)体现为学习的主体；

(2)从学习中获得满足感；

(3)从学习中增进体脑发展；

(4)在学习中保持与现实环境的接触。

(5)在学习中排除不必要的忧惧。

(6)形成良好的学习习惯。

2、人际关系方面的心理健康

(1)能理解彼此的权利和义务；

(2)能客观理解他人；

(3)关怀他人的规定；

(4)诚心的赞美和蔼意的批评；

(5)积极地沟通；

(6)保持自身人格的完整性。

3、自我方面的心理健康

(1)善于对的地评价自我；

(2)通过他人来认识自己；

(3)及时而对的地归纳可以到达自我认识的目的；

(4)扩展自己的生活经验；

(5)根据自身实际状况确立理想水平；

(6)具有自制力。

中学生心理健康

健康保健

1、应当学习基本哲理和道德理论，使自己变成一种崇高的人，做到心胸开阔，知足常乐，不患得患失，不自寻烦恼。具有对的的思

想措施和道德观是中学生健康心理的基本要素。

2、科学地、客观地、勇敢地面对现实。现实生活不都是花团锦簇、五彩斑斓，而恰恰是常常充斥大大小小的矛盾冲突；人生的道路不都是平坦的，常有阻碍和波折。当受到挫折时不消极，不失望，而能从中找到光明和温暖及令人鼓舞的一面；同样，在胜利和成功的面

前，也不可忘乎因此，妄自尊大。

3、能和周围的人建立起良好的关系，一种心理健康的中学生要培养与他人保持良好关系的能力。在学习、生活与工作中，逐渐学会以诚恳、平等、谦虚、宽厚的态度看待另人，学会保护他人的权益和容忍他人的短处和缺陷。在与人交往中，到处与人为善，并信任尊重他人，不要轻易对人表达愤怒或怨恨的态度。这样，才会有更多的朋

友，不使自己陷入郁郁寡欢的孤单之中。

4、要充足理解自己，快乐地接纳自己，虽然有自知之明。一种人生活在客观环境中，就要使自己和环境适应，做一种能全面理解自己的人。在平常生活、学习和工作中，能恰如其分地体现自己，并能

理智地防止除做那些自己力所不及的事，这样才能少失败，也少烦恼。

过高估计自己，好高骛远，成果却所愿不随；而过低估计自己，却又常常错过了近在眼前的有利机遇，使自己终身一事无成，并常常处在自苦、自危、自渐、自卑、自惑等不良心态的困扰之中，甚至走上自毁的道路。要善于控制自己的情绪，要能经受起悲哀、欢乐、失望等刺激。心理健康的中学生，必须有较强的自制力，培养自我疏导，自我超脱的精神；学会克制内心情感的起伏和客观保持平衡，以求得

有效地适应。

中学生心理常见问题

1、依赖心理：目前，独生子女学生越来越多，日益成为在校生的主体，他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护、宠爱、娇宠，好比温室里的花朵，缺乏独立意识，什么事情都要依赖家

长。

2、自负心理：重要是由于父母的过度宠爱、娇宠，独生子女成

为整个家庭的轴心，总认为自己比他人强，总想事事占先抢头，容不

得他人超过自己，认识不到“山外青山楼外楼”、“强中更有强中手”,他们一旦遭遇挫折失败，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦

不能自拔，甚至走上绝路。

3、自私狭隘心理：体现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，常常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，

具有斤斤计较的报复心理。

4、自卑心理：自卑心理是指学生由于多种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展，就会对人的心理过程和个性心理产生日益明显的消极影响，尤其是中学生尚处在心剪发展不稳定的年龄阶段，自我否认意识更轻易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化，严

重影响其学习和生活。

5、抑郁心理：抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症，是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处在抑郁情绪状态下的中学生，常常生活在焦急的心境中，他们内心孤单却不愿向

同学、老师和家长倾诉。

6、孤僻心理：重要体现是喜欢