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糖尿病个人护理措施;目录CONTENTS糖尿病基础;01糖尿病基础知识;糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由;糖尿病的症状和并发症典型症状多;控制饮食增加运动保持健康体重定;02饮食护理措施;选择低糖、低淀粉的食物，如蔬菜;糖尿病患者应保证适量蛋白质的摄;膳食纤维有助于降低血糖，改善葡;烹饪方式对食物的升糖指数和营养;03运动护理措施;有氧运动可以提高心肺功能，增强;进行力量训练力量训练可以增强肌;运动的时机和强度应根据个人情况;04药物护理措施;遵从医生的处方严格按照医生的处;注意观察自己是否有任何不适或副;了解自己正在服用的所有药物，包;05日常护理措施;糖尿病患者应定期监测血糖，了解;糖尿病患者应保持皮肤清洁，避免;糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高;06心理护理措施;与病友交流经验，分享彼此的感受;认识到糖尿病虽然是一种慢性疾病;与家人和朋友保持密切联系，分享
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